Всем нам в своей жизни приходилось и приходится учить множество стихотворений, отрывков из поэм и многих известных произведений знаменитых авторов. И не только нам, но и нашим детям. А все мы помним и понимаем, как это порою давалось и дается сложно. Мы зубрим, плачем и снова зубрим.
Кто-то из читающих сейчас эту статью, наверняка кладет книгу под подушку.
Наш мозг устроен таким образом, что мы вспоминаем: «А что дальше?». А дальше неизвестность. Мозг фиксирует это состояние как «паника» и блокирует нашу память.
Ведь наверняка, когда ты пытаешься что-то вспомнить важное и при этом находишься в эмоционально возбужденном состоянии, вспомнить не можешь никак.
А когда мы вспоминаем: «А что было?». А было – это прошлое, уже известное. Мозг фиксирует это состояние как «перелистывание в памяти предыдущих моментов». И наша память начинает спокойно выдавать выученную наизусть информацию, согласно твоего запроса.
Все гениальное – просто. Делим запоминаемое произведение на 5-7 частей. Выучив наизусть последнюю часть, приступаем к предыдущей части и так далее, до заучивания полностью.
А за ними кот
Задом наперед.
К. Чуковский
Никаких волнений. Цель достигнута. Ты доволен собой и имеешь возможность рассказать с выражением!
Попробуй, и делись в комментариях своими успехами и успехами своих детей.
Верь в Бога и верь в себя, потому что Бог верит в тебя!
В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…
Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…
Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…
А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…
Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…
Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…