Привет, дорогой друг! Вот и настала финальная неделя нашего небольшого проекта «Стать счастливее за 6 недель». Ты проделал огромную работу! И если следовал рекомендациям, данным в прошлых статьях, то наверняка твои результаты ощутимы!
За это время ты прояснил свои отношения со счастьем, узнал его главные законы, сформировал счастливые привычки, попробовал новые для себя виды творчества. А еще, почувствовал себя самым настоящим слоу-лайфером, испытал на себе радости медленной жизни. Замечательно, как для такого небольшого срока, не правда ли?
Время промчалось очень быстро, но те результаты, которые уже есть, ты с легкостью можешь приумножить. Как? Просто продолжай работать над счастливыми привычками, развивать свои лучшие качества и оставаться на «светлой стороне». Уверена, у тебя все получится!
А сейчас, предлагаю перейти к итоговым, последним заданиям в рамках этого счастливого мини-проекта.
Сделать это очень просто. Тебе понадобится большой лист бумаги (формата А3 или А4, на твой выбор), клей, ножницы и журналы с яркими, красивыми картинками. Сядь удобно, закрой глаза и несколько минут подумай, какие ассоциации у тебя возникают при слове «счастье»? Какой ты, когда счастлив?
Вспомни самые счастливые моменты своей жизни и последних недель в частности. Выбери и вырежи из журналов картинки, которые наиболее соответствуют твоему представлению о счастье, и могут проиллюстрировать те мысли, которые у тебя возникли.
Размести понравившиеся картинки на листе бумаги в произвольном порядке, так, как тебе нравится. Наклей их. Посмотри внимательно на свой коллаж. Нравится ли он тебе? Хочется ли что-то изменить, добавить? Если да, то сделай это. Можешь повесить свое творение на видное место. Оно будет твоим визуальным напоминанием о счастье.
В нем расскажи обо всем, что интересного происходило с тобой за это время, какие открытия с тобой случались? Что запомнилось больше всего. Можешь поделиться им в комментариях.
Пиши прямо в комментариях к этой статье. Возможно, они станут для кого-то очень полезными!
Это замечательная практика, которая 100% сделает твою жизнь богаче, интереснее и даже счастливее.
Если ты узнал о проекте «Стать счастливее за 6 недель» только сейчас – присоединяйся! Тебя ждет увлекательная самостоятельная работа над счастьем. Выполняй задания в своем темпе, начиная с первой недели. Оставляй отзывы и впечатления в комментариях.
Успехов тебе! Оставляй комментарии! Счастливой недели!
Как начать жизнь с чистого листа и найти себя?
Ты узнаешь это на легендарном живом тренинге Ицхака Пинтосевича «Genesis –Путь Бабочки (с огнехождением)™»! Приходи и перезагрузи свою жизнь!
Мир меняется с невероятной скоростью. Политические и экономические кризисы, климатические изменения и глобализация заставляют тысячи…
Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был успешным и счастливым. Но как понять, в чем…
Что же включает в себя слово ДОЛГОлетие? Если одной фразой, то долголетие - это умение…
Артем Голдман - уникальный человек и предприниматель. Вот статья о нем. Вначале я стал клиентом…
Эмоции — важная часть нашей жизни. Они помогают нам взаимодействовать с миром, реагировать на вызовы…
Разделение психических расстройств на генетическую, физиологическую и когнитивную природу достаточно условно, поскольку большинство расстройств имеют…