Категории: Действуй

Пробуди доверие к себе!

Знание не перерождает человека: оно только изменяет его, но изменяет не в одну всеобщую, казенную форму, а сообразно натуре этого человека.
Федор Михайлович Достоевский

Намедни я общался с одной из своих близких знакомых. Она
является директором крупной компании в свои 25 лет, причем без высшего
образования. Я всегда поражался ее сверх-достижениям и практически каждый наш
разговор основывался на рабочих моментах «кто чего достиг, и какие дальнейшие
действия». Но в тот момент я решил у нее спросить: «У тебя кроме работы что-то
есть еще в жизни, или ты живешь только работой? Ведь, чтобы добиваться таких
результатов, нужно исключить все из своей жизни!».

Я подумал, что она может
обидеться на столь резкое замечание, но отнюдь. Она рассказала мне практически
все о своей жизни и достижениях вне работы, и я понял, что сильно ошибался в
своих суждениях. Мне стало интересно, какие техники и методики тайм-менеджмента
она использует, чтобы успевать и работать, и готовить (употребляет только
домашнюю еду, никогда не кушает в ресторанах), и воспитывать детей (живет без
мужа), и налаживать личную жизнь. На что она мне ответила:

— Тайм что? – с удивленным лицом она посмотрела на меня, приподняв правую бровь, как бы показывая недоразумение и непонимание, о чем идет речь.

— Ну в смысле, целеполагание, например, планирование… — Я был повергнут в шок, — неужели ты не понимаешь про что я?

— Как бы нет, – ответила она с улыбкой на лице, — я ставлю цели, задачи, есть планы, которые перевожу в алгоритмы и действую.

— Я тебя про это и спросил, е-мое!

Рекомендуем курс:

Она за всю жизнь не прочитала ни одной книги по теме личной
эффективности и управления временем, но ее знания можно сравнить со знаниями
лучших бизнес-тренеров и экспертов в этой сфере. Единственное, чем она
отличается от них – незнание профессиональной терминологии.

Но так ли это важно
на самом деле?

В тот момент я осознал, что все нужные нам знания уже есть у нас и всегда всплывают в интуитивной форме, когда внимание сосредоточено на решении вопроса. Это называется – доверие к себе! Если одни люди не доверяют себе и ищут подтверждение своих знаний в других книгах и постоянно говорят, что прочитанное оказалось им знакомо, а другие доверяют себе и своим возможностям, чтобы решить вопрос.

Знакомая поделилась со мной техникой, доселе которую я не знал. Когда появляется проблема, которая требует решения, она не лезет в интернет с вопросом «Как сделать…», а задает этот вопрос сама себе. Отбрасывает все посторонние мысли и сосредотачивается только на этом вопросе. В итоге приходит ответ.

Алгоритм похож на то, как мы вводим в поисковую строку вопрос (клиентская программа отправляет запрос в сервер, сервер обрабатывает его и отправляет в клиентскую программу серверный ответ): задал вопрос – получил ответ.

Но, как мне кажется, эта тема намного обширнее, чем просто доверие к себе и своим знаниям. Тем не менее эффективность этой техники достаточно высока. Я рекомендую проверить ее на себе, а не на слово доверять мне.

Еще больше о мышлении, коучинге и инструментах
для достижения любых целей ты сможешь узнать на 7-недельном онлайн тренинге
Ицхака Пинтосевича «Новый Код Коучинга«.

Александр Верещагин

Недавние Посты

9 советов, как привести себя в форму к лету + рецепт смузи

Хотите привести себя в форму к лету? Мотивация поможет вам не только достичь желаемых результатов,…

% дней назад

Личный манифест изменит твою жизнь!

Наверняка каждый из вас знает, что «манифест» (от позднелат. manifestum — призыв) — это документ, акт, декларация, и…

% дней назад

Как преодолеть страх проявления в соцсетях за счет работы с Коучем?

Соцсети открывают новые возможности для Коучей, позволяя им находить клиентов не только в своем городе,…

% дней назад

Как действовать в экстремальных ситуациях: разрушаем 7 мифов

В экстремальных ситуациях счет идет на секунды. Зная, как поступить, человек может спастись. Не все…

% дней назад

Как физическая активность влияет на мозг?

Физическая активность – это не просто способ поддерживать хорошую форму, но и мощный инструмент для…

% дней назад

В ожидании лета… 10 способов спастись от жары

Совсем скоро начнется лето - время, наполненное яркими красками, теплом и безграничными возможностями. Дни становятся…

% дней назад