Квадрат Декарта: как принять осознанное и взвешенное решение

Лучший коучинговый инструмент для принятия любых решений — это квадрат Декарта. Всего четыре вопроса помогают понять, правильно ли вы поступаете. 

Каждый день нам приходится принимать решения, от самых простых, до самых сложных. Какие-то мы делаем автоматически, даже не задумываясь: рука потянулась к розовой кофточке, вместо серого свитера. В ресторане выбираем между салатом и десертом, в бутике между короткой юбкой или джинсами.

Часто это верные решения, а иногда спонтанные, на эмоциях, за которые потом корим себя и обещаем в следующий раз точно сто раз подумать. На эти решения мы не тратим много времени, принимаем их достаточно быстро,  потому что они не так сильно переворачивают нашу жизнь. 

Звезда коуча: 5 принципов Эриксона, на которых строится коучинг

Квадрат Декарта — лучший инструмент для принятия решений

А как насчёт серьёзных, жизненно важных решений? Как поступаем там? Решения, связанные с переездом, разводом, сменой работы, школы для ребёнка. Их невозможно оставить автоматическим инстинктам, тут необходимо взвешивать, ведь на кону будущее, а ещё если от решения зависит большое количество людей. 

Самый распространённый вариант — обсудить с подругами, друзьями. Интересно, как много было из них действительно полезных? Ведь у каждого своя картина мира. Когда советуют близкие или знакомые, каждый опирается на свой опыт, хороший или плохой, но свой. И они со своей картинки мира начинают (навязывать) советовать лучшее для вас решение. И в таких случаях, при провале операции всегда можно обвинить советчиков.

Техника «Стол менторов»: как сделать известного человека своим наставником?

Но лучшие решения всегда сидят в нас! Как их заполучить? Я пользуюсь Квадратом Декарта. Достаточно ответить на четыре вопроса.

1. Что будет, если это будет?
2. Что будет, если этого не будет?
3. Что не будет, если это будет?
4. Чего не будет, если этого не будет?

Вы примеряете четыре позиции по отношению к любому решению, которое хотите принять. И вы увидите все «за» и «против», причём обоснованные собой. Какой приятный момент, когда спадают все сомнения, и перед вами есть аргументы для верного решения!

А ещё проще разобраться в технике поможет бесплатный пробный урок из моего курса «Коучинг в твоей сумочке». Проходите по ссылке и забирайте информацию в свою копилку знаний!