Главная проблема неудач, которая кроется внутри нас – это наш пессимизм. И начну я с маленькой притчи.
Дьявол разложил на столе злобу, зависть, отчаянье, болезнь – и предложил людям просто за них заплатить и тем самым избежать участия в страданиях. А на некотором отдалении от остальных он положил маленький и практически незаметный пессимизм.
На вопрос, почему он лежит отдельно от остальных, дьявол ответил:
— Потому, что пользоваться им гораздо легче, чем остальными. Никто не знает, что это мое тайное оружие, которым я могу открыть любую дверь. А попав внутрь, я могу воспользоваться уже любым другим оружием.
Я не люблю пессимистов. Я люблю оптимистов, они меня вдохновляют. А вдохновить – значит вернуть желание действовать. Пессимисты лишают нас внутреннего ресурса, подъедают наш запал и настрой. Негативное влияние пессимизма можно описать следующими состояниями:
1. Пессимизм искажает наше собственное представление о себе.
2. Нам кажется, что мы незначительнее, чем на самом деле.
3. Мы виним в своих неудачах и трудностях других людей.
4. Мы систематически искажаем факты.
5. Падает самооценка.
6. Мы бездействуем и рационализируем свое бездействие.
7. Мы не верим в себя и свои силы.
Приведу очень показательный пример пессимизма и действенного выхода из этого состояния.
Шакил О’нил, супер звезда НБА, в 14 лет в спортивном лагере пережил кризис успеха, он попал в среду, где он не был лучшим, а был таким же, талантом из множества талантов. Он перестал получать от тренеров похвалы и восхищение и стал сомневаться в себе. Самооценка резко упала. Расстроенный, он уже хотел все бросить, но решил поговорить с родителями.
Мать сказала ему:
— Ты должен реализовать свою мечту, пока есть возможность. Покори всех своим упорством. Это лучший способ доказать людям, что ты можешь.
Шакил ответил:
— Сейчас я не могу этого сделать. Может быть позже.
И тогда мать сказала слова, которые, по мнению Шакила изменили его жизнь:
— ПОЗЖЕ НАСТУПАЕТ НЕ ВСЕГДА И НЕ ДЛЯ ВСЕХ.
Момент силы в действии, шансы, как и время быстротечны, а внутренний настрой либо помогает нам, либо тормозит наше развитие. Гоните прочь свой пессимизм и рационализаторство, жизнь одна и она не ждет! Второй и третий шанс уже не будет таким как первый, это уже другие обстоятельства и возможности.
В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…
Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…
Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…
А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…
Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…
Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…