Похудение и мотивация: как сохранить решительный настрой и дойти до конца

Сегодня мы поговорим об одном из ключевых инструментов уникальной Системы обретения стройности и здоровья: о Ее Величестве Мотивации!

Мотивация: откуда она берется и куда исчезает

Почему именно Мотивацию мы ставим на первое место среди всех инструментов борьбы с лишним весом и нездоровьем? Да потому, что все наши действия определяются желаниями, которые рождаются в наших мыслях. Мотивация – это ветер вдохновения, который надувает паруса Твоей яхты, стремящейся к Мечте! И в твоих силах вырастить из легкого слабого дуновения мощный поток, несущий к Цели!

Большинство историй неудавшегося похудения имеет общую черту: сильный эмоциональный запал на старте, который быстро испаряется уже через несколько дней или недель. Почему так происходит?

Дело в том, что для любых значимых изменений человеку требуется покинуть привычную Зону Комфорта и сделать серьезный рывок в сторону: отказаться от привычного образа жизни и по кирпичику выстроить новый. И для такого рывка нужен очень серьезный повод! Очень важная и значимая цель!

И даже если такая Цель, Мечта – есть, это еще не гарантия успеха. Каждый день на пути к идеальному телу ты столкнешься с массой препятствий и соблазнов, например, запрещенная еда и лень. Твоя задача – сохранить огонь мотивации и не потерять решимость!

Как это сделать? Эксперты программы «ПоБеДА!!! Pintosevich Body Design™» разработали серьезную и действенную систему мотивационной поддержки!

4 шага для создания эффективной мотивации

Шаг 1: Поставить Цель: важную, значимую, очень конкретную

Веришь ты в это или нет, но успех в достижении Цели напрямую зависит от того, насколько она реальна в Твоем сознании. Для достижения запланированного результата Тебе нужно Создать яркий и живой образ с Новой Тобой!

Подумай о том, как изменится к лучшему Твоя жизнь, после того, как уйдут лишние килограммы. Перечисли все выгоды и преимущества, выпиши самые значимые из них и перечитывай список ежедневно!

Эффективным упражнениям, направленным на формирование нового образа мышления, в Программе «ПоБеДА!!! Pintosevich Body Design™» отведено особое место. Ты научишься «оживлять» свои цели и заставишь собственное сознание работать на их реализацию! Твердая вера в Успех не даст Тебе уклониться от заданного курса, какие бы бури не бушевали вокруг!

Шаг 2: возьми уроки мотивации у Учителя!

Все участники Программы «ПоБеДА!!! Pintosevich Body Design™» получат 30-минутные аудиоуроки от Ицхака Пинтосевича – гуру Системного развития Личности и Бизнеса. Он знает толк в мотивации и точно сумеет «зажечь» Тебя и не дать погаснуть пламени!

Совмещая прослушивание уроков с утренней пробежкой или ходьбой в быстром темпе, ты будешь сжигать жиры и «наращивать мускулы» своей решимости и внутренней мотивации.

Шаг 3: общайся с единомышленниками!

Доказано: 5 людей Твоего ближайшего окружения формируют Твою личность! Почему бы не заставить круг общения работать на Твою Цель? В закрытой группе Facebook, Ты сможешь делиться вдохновляющими достижениями и приобретенным опытом с другими участниками Программы «ПоБеДА!!! Pintosevich Body Design™».

Ты, наверное, заметил: чужие истории успеха, особенно те, которые сопровождаются фотографиями «ДО» и «ПОСЛЕ», способны стать мощным стимулом изменить свою жизнь. «Они смогли – и Я смогу», — думаешь Ты. Мы используем этот источник мотивации еще более эффективно: с участниками Программы «ПоБеДА!!! Pintosevich Body Design™» будут работать профессиональные коучи, за плечами которых – успешный опыт похудения. Они поймут Тебя, как никто другой, и смогут дать нужный совет в трудную минуту.

Присоединяйся к нам – все на старт 7-недельного марафона на пути к идеальному телу!