Категории: Действуй

7 шагов прорыва к Совершенству B2P (Break to Perfection)

Часто человек мечтает о том, чтобы иметь стройную фигуру, семью, дом, машину, хорошо оплачиваемую работу, средства на все запросы, возможность путешествовать, навык владения иностранными языками, но желаемое никак не достигается. На пути к мечте почему-то появляются препятствия, и что-то мешает получить задуманное. Возникает вопрос.

Как же стать продвинутым и достичь желаемого?

Ответ как всегда находится на поверхности: необходимо обратить особое внимание и полюбить сам процесс достижения. Концентрируясь на конечном результате, люди зачастую забывают о том, что необходимо разбить на части путь достижения. Ведь каждый день делая маленький шаг, человек продвигается к цели быстрее, чем тот, который сокрушается о том, что скорее всего то или другое не получится.

Так, многие зацикливаясь на конечном результате, доводят себя до исступления, осознавая, что цель где-то там, а я — на другом берегу. Взрощенная в голове глобальная цель, говорит только о том, что «я хочу туда попасть». Необходимо начать концентрировать своё внимание на процессе движения. Это делает задачу гораздо понятнее и проще, потому что приходит понимание того, что большая цель состоит из маленьких. А это уже говорит о том, что «я знаю как туда прийти». И когда задача разложена на подзадачи, решение начать движение приходит само собой, появляется энергия для воплощения мечты!

1 шаг: Цели

Для того, чтобы выстроить свою жизнь благополучно и счастливо, нам необходимо составить Цели по 4 сферам своей жизни:

  • Здоровье
  • Финансы (Работа/Бизнес)
  • Личностный Рост (Хобби/Самореализация)
  • Гармония (Семья/Отношения/Отдых)

Нам важно выяснить для себя то, что мы имеем на сегодняшний момент в этих четырёх сферах. Для того, чтобы нам удалось достичь своих Целей, необходимо грамотно их сформулировать.

Берём лист бумаги и делим его на 2 части вертикальной линией. Слева пишем всё то, что у нас происходит сейчас и чем мы не довольны относительно этих 4 сфер своей жизни. А на правой стороне листа пишем то, что мы действительно желаем.

Пример:

  • Здоровье. Слабое здоровье или наличие какой-то болезни/ Я молод(а), красив(а), здоров(а). Я веду здоровый образ жизни.
  • Финансы (Работа/Бизнес). Не достаточно денег/ Более чем достаточно денег.
  • Личностный Рост (Хобби/Самореализация). Не реализован или нет интересного занятия/ Я получаю чувство глубокого удовлетворения от своей самореализации.
  • Гармония (Семья/Отношения/Отдых). Нет отношений или не очень хорошие отношения с супругом(ой)/ Я нахожусь в шикарных отношениях. Моя семья имеет чувство глубокого понимания и мы с детьми счастливы находиться вместе.

Разрезаем лист по вертикальной линии и левую часть выбрасываем. Оставшуюся правую часть всегда держим на видном месте и перечитываем каждый день.

2 шаг: Аффирмации

Визуализация. Аффирмации нам нужны для того, чтобы очистить своё подсознание и вложить в свой мозг новые мысли. Мы вкладываем новую информацию, в которой есть идея того, к чему мы стремимся. Аффирмации очень важны и нужны для того, чтобы сосредотачиваться на своём движении и на своих Целях, сосредотачиваться на том, чего мы желаем.

Для того, чтобы аффирмация работала, необходимо повторять её три раза в день по 20 минут.

Пример: делаем запись на диктофон.

  • С каждой минутой я становлюсь ещё Богаче!
  • С каждым часом я становлюсь ещё Богаче!
  • С каждым днём я становлюсь ещё Богаче!
  • С каждым годом я становлюсь ещё Богаче!

Ваш мозг вкладывает эту информацию в себя и начинает верить в то, что это уже происходит. Аффирмации и Визуализация– это самый мощный инструмент в Законе Притяжения! Таким образом, мы притягиваем в свою жизнь Благополучие.

При использовании Аффирмаций и Визуализации, сила воздействия на мозг увеличивается. Повторяя аффирмации, вы запускаете ещё и картинки, в которых видно, что всё уже произошло: вы богаты и счастливы.

Пример:

Вы мечтаете о красивой дорогой машине определённой марки. Вы знаете как выглядит этот автомобиль, какого он цвета, какой на нём тюнинг, какой у него салон. Вы представляете себе, что вы уже обладаете этим желаемым автомобилем. Вы представляете, что вы купили этот автомобиль. Вы протягиваете свою руку и открываете дверь, вы чувствуете запах свежести и новизны, вы садитесь за руль своего нового автомобиля и нажимаете кнопочку для настройки сиденья, вы заводите его и слышите приятное урчание мотора, газ в пол, разгон. Вы мчитесь по широкой дороге, солнечный тёплый день, мимо пролетают деревья и дома, вы счастливы. Это блаженство.

Прислушайтесь к себе. Какие чувства вы испытали сейчас? Появилась улыбка на вашем лице? Какой прилив эмоций, энергии, счастья вы испытываете? Что вы получаете в тот момент, когда обладаете желаемым и долгожданным автомобилем, о котором давно мечтали? Запомните это состояние счастья и входите в него каждый день, визуализируя желаемое. Это очень поможет вам продвинуться к Цели.

3 шаг: Действия

Действия – это то, без чего нет движения в жизни вообще. Можно очень много читать книг, много знать и много рассуждать, давать рекомендации другим, советовать и при этом ничего не иметь самому. Только Действия могут вас продвинуть. Только Действия могут вас вести вперёд, давать вам всё новые победы, успехи и достижения.

Для того, чтобы сподвигнуть себя на Действия, Цели у вас уже выстроены, то есть мотивация присутствует. Аффирмации у вас уже есть. Визуально вы уже это себе представляете. Вы ощущаете прилив счастья от нахождения в гармоничной и благостной обстановке. Вы понимаете, что только Действия приведут Вас к нужному результату.

Рекомендуем курс:

Для этого вам необходимо делать новые Действия каждый день. Нужно научить себя учиться чему-то новому у других людей. Нужно сделать новые звонки новым людям, провести поиски в интернете по продвижению ваших идей, найти старых знакомых и продекламировать свои мысли, узнать новую информацию о новых продуктах на рынке продаж, почитать новые книги, составить список миллионеров и изучить их биографию. Каждый день узнавать что- то новое и изучать что-то новое. Как этот человек достиг такого-то уровня, а как другой? Рассмотреть 30 новых способов дополнительного дохода или 7 вариантов выразить себя творчески. Нужно делать маленькие шаги и Действовать каждый день!

4 шаг: Энергия

Вам всегда необходимо помнить о том, что НЕТ НИКАКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ. Вселенная всегда готова вам помочь. Главное, чтобы Вы уложили это в своей голове. Всё, что вы желаете – всё достижимо! Самое главное – придать этому Энергию!

Как же это делается? Вы должны представить, например, что вам прислали 1 млн.$. Это должна быть такая цифра, которой вы сразу можете придать Энергию, то есть вы знаете как этой суммой распорядиться. Очень многие люди знают эту цифру в написании, знают сколько в ней нулей, но не знают её наощупь. Вам стоит потратить этот миллион. Если вы желаете много путешествовать, значит то, что вы готовы к получению такой суммы.

Если у вас уже есть список стран, которые вы хотели бы посетить, составлена таблица и расписаны все затраты на пребывание в каждой из этих стран: есть ли визовый режим и во сколько обойдётся её оформление, стоимость билета на самолёт, летите вы один или с друзьями, цена трансфера внутри страны или машины напрокат, оплата за отель на столько-то дней или недель, какую сумму вы потратите на питание, во сколько обойдётся посещение музеев, концертов, театра, оперы, достопримечательностей и экскурсий, стоимость погружения под воду и катания на слонах, сколько вы потратите на шопинг для себя и на подарки близким людям.

Только тогда, когда вы потратите миллион на бумаге и уложите это в своей голове, открываются неограниченные возможности для реализации этого плана. Только в этом случае Вселенная поймёт, что вы готовы к тому, чтобы получить эти средства.

Если Вы готовы потратить эти деньги на то, чтобы продвинуть свой проект, то это должно быть сформулировано на бумаге пошагово и поэтапно.

Вам необходимо уже потратить 1 млн.$ в своей голове! Самое главное – это помнить и знать о том, что нет никаких ограничений! Вы достойны жить счастливой и богатой жизнью! Все ограничения стоят у вас в голове. Всё то, что человек сам себе позволяет иметь, он имеет. Позвольте себе иметь всё то, что вы так желаете! Уложите это в свою голову и тем самым придайте желанию Энергию!

5 шаг: Слова

Очень важно то, что мы позволяем себе говорить и какие Слова мы разрешаем себе употреблять. Какими Словами мы пользуемся? Много ли в нашей речи отрицательных и негативных Слов?

Послушайте себя один день. Потратьте на это свои силы и узнайте себя поближе, познакомьтесь с собой. Услышьте то, что вы говорите! В последние годы у многих людей вошло в лексикон выражение “Я в шоке”. Каждый раз, когда человек в восхищении или в разочаровании произносит эти Слова, он призывает разрушение в свою жизнь. Каждый раз, когда вы употребляете такое выражение, оно разрушает и разрушает, и разрушает.

Если вы желаете счастливой и богатой жизни с хорошим здоровьем, необходимо полностью удалять из своей речи такие Слова. Удалять. Помнить и знать нужно, но не пользоваться ими. Заменять эти выражения на положительные. Необходимо очень трепетно относиться к своей речи и к тому, какие Слова мы произносим!

6 шаг: Мысли

Очень важно то, какие Мысли у нас в голове. Очень важно то, какую подпитку мы даём мозгу каждый день. Ранее мы уже описали инструмент для того, чтобы научиться контролировать свои Мысли. Это Аффирмации, где мы слушаем положительные слова и стало быть наш мозг формирует положительные Мысли. Их мы прослушиваем каждый день, и тем самым укладываем новую информацию в нашу голову, что способствует производству новых Мыслей.

Что же ещё влияет на созревание наших Мыслей в течение дня? Это средства массовой информации: телевидение, радио и газеты. Подача материала там сфабрикована таким образом, чтобы захватить внимание зрителя или слушателя. Инфраструктура создана таким образом, чтобы зацепить и заинтересовать. Мы позволяем себе смотреть негативный материал по телевидению, читать негативные рубрики в прессе. Как ни странно, именно информация с негативной структурой, которая несёт в себе разрушения и рассказы о войнах, пожарах и кораблекрушениях, разбоях и нападениях, смерчах и цунами захватывает наше внимание. Мы прильнув к телевизору, насыщаемся этой информацией. Негативная информация производит такие же Мысли. Что же делать?

Без всяких сомнений, необходимо быть всесторонне развитым человеком. Несомненно, нужно знать то, что происходит в мире. Но насыщаться этой информацией не стоит. Укладывать эту информацию в свою голову, пересказывать кому-либо, смаковать подробности не нужно.

Если человек хочет добиться своей мечты, своей цели и, если человек хочет быть счастливым, радостным и довольным жизнью, тогда в его Мысли должно впускаться как можно меньше негативной информации. Поэтому знать нужно всё, но фильтровать: получать и пропускать мимо плохое, получать и смаковать-взращивать хорошее! Необходимо стремиться к тому, чтобы иметь чистые Мысли.

7 шаг: Очищение

Считается, что искореняя в себе негативные мысли и негативную информацию, я могу Очистить мир вокруг себя. Очищая себя, я Очищаю пространство вокруг себя! Если я могу сделать чистым своё сознание, свои мысли, своё тело и себя в целом, то этим я могу помочь миру.

Люди обращаются в поиске Очищения к Богу, к литературе, к древним источникам и высказываниям мудрецов. Мы ищем ответы на различные вопросы: почему это произошло именно со мной, почему я об этом услышал(а), почему я об этом узнал(а), почему мне об этом рассказали, зачем именно в мою жизнь пришёл этот случай? Одну и ту же ситуацию один человек может воспринимать как беду и печаль, а другой – как опыт, как урок или как новую возможность!

В книге Джо Витале “Жизнь без ограничений” дано описание одной из форм Очищения, которая очень важна для нас, когда мы находимся в поиске ответов. В любой сложной или неприятной ситуации автор рекомендует произвести Очищение многократным повторением четырёх фраз:

  • Мне очень Жаль
  • Я Люблю тебя
  • Прости меня
  • Благодарю тебя

Эту форму Очищения можно использовать как для улучшения отношений с людьми, так и для Очищения пространства вокруг себя или для благополучного разрешения какой-либо ситуации.

Мечтайте, друзья, и достигайте маленькими шагами свои великие цели!

4 часа, которые изменят твою жизнь! Живой мастер-класс от Ицхака Пинтосевича «Достигай«! Регистрируйся и получай сверх-достижения!

Татьяна Нижникова

Писатель, поэт, психолог. Эксперт с 25-летним стажем по вопросам счастливой семьи и брака. Креативный разработчик бизнес идей, основатель тренинга по развитию личности.

Недавние Посты

10 распространённых ошибок при составлении плана

Чтобы достичь цели, нужно составить план. Но как это сделать правильно? Разберем 10 распространенных ошибок,…

% дней назад

Когда родители не могут договориться: как создать общее видение будущего ребенка

Разные взгляды – одна семья Представьте ситуацию: в семье постоянные споры о воспитании детей. Отец…

% дней назад

Почему у тебя до сих пор нет платных клиентов?

8 ошибок коучей, которые мешают зарабатывать. Когда я шла на обучение, то у меня была…

% дней назад

Как перестать сдаваться и доводить цели до конца: ошибки, препятствия, мотивация

Типичные ошибки в постановке целей: как избежать разочарований Постановка целей — это не просто составление…

% дней назад

Как ставить цели на год и более (и не перегореть через неделю). Личная стратегия целеполагания

Мечтать — прекрасно, но мечты сами по себе не становятся реальностью. Только чёткие цели превращают…

% дней назад

Как сохранить молодость? Советы долгожительницы (Часть 2)

Молодость организма поддерживается слаженной работой всех органов. Но быстротекущая жизнь не дает времени на возможность…

% дней назад