Категории: Действуй

7 шагов прорыва к Совершенству B2P (Break to Perfection)

Часто человек мечтает о том, чтобы иметь стройную фигуру, семью, дом, машину, хорошо оплачиваемую работу, средства на все запросы, возможность путешествовать, навык владения иностранными языками, но желаемое никак не достигается. На пути к мечте почему-то появляются препятствия, и что-то мешает получить задуманное. Возникает вопрос.

Как же стать продвинутым и достичь желаемого?

Ответ как всегда находится на поверхности: необходимо обратить особое внимание и полюбить сам процесс достижения. Концентрируясь на конечном результате, люди зачастую забывают о том, что необходимо разбить на части путь достижения. Ведь каждый день делая маленький шаг, человек продвигается к цели быстрее, чем тот, который сокрушается о том, что скорее всего то или другое не получится.

Так, многие зацикливаясь на конечном результате, доводят себя до исступления, осознавая, что цель где-то там, а я — на другом берегу. Взрощенная в голове глобальная цель, говорит только о том, что «я хочу туда попасть». Необходимо начать концентрировать своё внимание на процессе движения. Это делает задачу гораздо понятнее и проще, потому что приходит понимание того, что большая цель состоит из маленьких. А это уже говорит о том, что «я знаю как туда прийти». И когда задача разложена на подзадачи, решение начать движение приходит само собой, появляется энергия для воплощения мечты!

1 шаг: Цели

Для того, чтобы выстроить свою жизнь благополучно и счастливо, нам необходимо составить Цели по 4 сферам своей жизни:

  • Здоровье
  • Финансы (Работа/Бизнес)
  • Личностный Рост (Хобби/Самореализация)
  • Гармония (Семья/Отношения/Отдых)

Нам важно выяснить для себя то, что мы имеем на сегодняшний момент в этих четырёх сферах. Для того, чтобы нам удалось достичь своих Целей, необходимо грамотно их сформулировать.

Берём лист бумаги и делим его на 2 части вертикальной линией. Слева пишем всё то, что у нас происходит сейчас и чем мы не довольны относительно этих 4 сфер своей жизни. А на правой стороне листа пишем то, что мы действительно желаем.

Пример:

  • Здоровье. Слабое здоровье или наличие какой-то болезни/ Я молод(а), красив(а), здоров(а). Я веду здоровый образ жизни.
  • Финансы (Работа/Бизнес). Не достаточно денег/ Более чем достаточно денег.
  • Личностный Рост (Хобби/Самореализация). Не реализован или нет интересного занятия/ Я получаю чувство глубокого удовлетворения от своей самореализации.
  • Гармония (Семья/Отношения/Отдых). Нет отношений или не очень хорошие отношения с супругом(ой)/ Я нахожусь в шикарных отношениях. Моя семья имеет чувство глубокого понимания и мы с детьми счастливы находиться вместе.

Разрезаем лист по вертикальной линии и левую часть выбрасываем. Оставшуюся правую часть всегда держим на видном месте и перечитываем каждый день.

2 шаг: Аффирмации

Визуализация. Аффирмации нам нужны для того, чтобы очистить своё подсознание и вложить в свой мозг новые мысли. Мы вкладываем новую информацию, в которой есть идея того, к чему мы стремимся. Аффирмации очень важны и нужны для того, чтобы сосредотачиваться на своём движении и на своих Целях, сосредотачиваться на том, чего мы желаем.

Для того, чтобы аффирмация работала, необходимо повторять её три раза в день по 20 минут.

Пример: делаем запись на диктофон.

  • С каждой минутой я становлюсь ещё Богаче!
  • С каждым часом я становлюсь ещё Богаче!
  • С каждым днём я становлюсь ещё Богаче!
  • С каждым годом я становлюсь ещё Богаче!

Ваш мозг вкладывает эту информацию в себя и начинает верить в то, что это уже происходит. Аффирмации и Визуализация– это самый мощный инструмент в Законе Притяжения! Таким образом, мы притягиваем в свою жизнь Благополучие.

При использовании Аффирмаций и Визуализации, сила воздействия на мозг увеличивается. Повторяя аффирмации, вы запускаете ещё и картинки, в которых видно, что всё уже произошло: вы богаты и счастливы.

Пример:

Вы мечтаете о красивой дорогой машине определённой марки. Вы знаете как выглядит этот автомобиль, какого он цвета, какой на нём тюнинг, какой у него салон. Вы представляете себе, что вы уже обладаете этим желаемым автомобилем. Вы представляете, что вы купили этот автомобиль. Вы протягиваете свою руку и открываете дверь, вы чувствуете запах свежести и новизны, вы садитесь за руль своего нового автомобиля и нажимаете кнопочку для настройки сиденья, вы заводите его и слышите приятное урчание мотора, газ в пол, разгон. Вы мчитесь по широкой дороге, солнечный тёплый день, мимо пролетают деревья и дома, вы счастливы. Это блаженство.

Прислушайтесь к себе. Какие чувства вы испытали сейчас? Появилась улыбка на вашем лице? Какой прилив эмоций, энергии, счастья вы испытываете? Что вы получаете в тот момент, когда обладаете желаемым и долгожданным автомобилем, о котором давно мечтали? Запомните это состояние счастья и входите в него каждый день, визуализируя желаемое. Это очень поможет вам продвинуться к Цели.

3 шаг: Действия

Действия – это то, без чего нет движения в жизни вообще. Можно очень много читать книг, много знать и много рассуждать, давать рекомендации другим, советовать и при этом ничего не иметь самому. Только Действия могут вас продвинуть. Только Действия могут вас вести вперёд, давать вам всё новые победы, успехи и достижения.

Для того, чтобы сподвигнуть себя на Действия, Цели у вас уже выстроены, то есть мотивация присутствует. Аффирмации у вас уже есть. Визуально вы уже это себе представляете. Вы ощущаете прилив счастья от нахождения в гармоничной и благостной обстановке. Вы понимаете, что только Действия приведут Вас к нужному результату.

Рекомендуем курс:

Для этого вам необходимо делать новые Действия каждый день. Нужно научить себя учиться чему-то новому у других людей. Нужно сделать новые звонки новым людям, провести поиски в интернете по продвижению ваших идей, найти старых знакомых и продекламировать свои мысли, узнать новую информацию о новых продуктах на рынке продаж, почитать новые книги, составить список миллионеров и изучить их биографию. Каждый день узнавать что- то новое и изучать что-то новое. Как этот человек достиг такого-то уровня, а как другой? Рассмотреть 30 новых способов дополнительного дохода или 7 вариантов выразить себя творчески. Нужно делать маленькие шаги и Действовать каждый день!

4 шаг: Энергия

Вам всегда необходимо помнить о том, что НЕТ НИКАКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ. Вселенная всегда готова вам помочь. Главное, чтобы Вы уложили это в своей голове. Всё, что вы желаете – всё достижимо! Самое главное – придать этому Энергию!

Как же это делается? Вы должны представить, например, что вам прислали 1 млн.$. Это должна быть такая цифра, которой вы сразу можете придать Энергию, то есть вы знаете как этой суммой распорядиться. Очень многие люди знают эту цифру в написании, знают сколько в ней нулей, но не знают её наощупь. Вам стоит потратить этот миллион. Если вы желаете много путешествовать, значит то, что вы готовы к получению такой суммы.

Если у вас уже есть список стран, которые вы хотели бы посетить, составлена таблица и расписаны все затраты на пребывание в каждой из этих стран: есть ли визовый режим и во сколько обойдётся её оформление, стоимость билета на самолёт, летите вы один или с друзьями, цена трансфера внутри страны или машины напрокат, оплата за отель на столько-то дней или недель, какую сумму вы потратите на питание, во сколько обойдётся посещение музеев, концертов, театра, оперы, достопримечательностей и экскурсий, стоимость погружения под воду и катания на слонах, сколько вы потратите на шопинг для себя и на подарки близким людям.

Только тогда, когда вы потратите миллион на бумаге и уложите это в своей голове, открываются неограниченные возможности для реализации этого плана. Только в этом случае Вселенная поймёт, что вы готовы к тому, чтобы получить эти средства.

Если Вы готовы потратить эти деньги на то, чтобы продвинуть свой проект, то это должно быть сформулировано на бумаге пошагово и поэтапно.

Вам необходимо уже потратить 1 млн.$ в своей голове! Самое главное – это помнить и знать о том, что нет никаких ограничений! Вы достойны жить счастливой и богатой жизнью! Все ограничения стоят у вас в голове. Всё то, что человек сам себе позволяет иметь, он имеет. Позвольте себе иметь всё то, что вы так желаете! Уложите это в свою голову и тем самым придайте желанию Энергию!

5 шаг: Слова

Очень важно то, что мы позволяем себе говорить и какие Слова мы разрешаем себе употреблять. Какими Словами мы пользуемся? Много ли в нашей речи отрицательных и негативных Слов?

Послушайте себя один день. Потратьте на это свои силы и узнайте себя поближе, познакомьтесь с собой. Услышьте то, что вы говорите! В последние годы у многих людей вошло в лексикон выражение “Я в шоке”. Каждый раз, когда человек в восхищении или в разочаровании произносит эти Слова, он призывает разрушение в свою жизнь. Каждый раз, когда вы употребляете такое выражение, оно разрушает и разрушает, и разрушает.

Если вы желаете счастливой и богатой жизни с хорошим здоровьем, необходимо полностью удалять из своей речи такие Слова. Удалять. Помнить и знать нужно, но не пользоваться ими. Заменять эти выражения на положительные. Необходимо очень трепетно относиться к своей речи и к тому, какие Слова мы произносим!

6 шаг: Мысли

Очень важно то, какие Мысли у нас в голове. Очень важно то, какую подпитку мы даём мозгу каждый день. Ранее мы уже описали инструмент для того, чтобы научиться контролировать свои Мысли. Это Аффирмации, где мы слушаем положительные слова и стало быть наш мозг формирует положительные Мысли. Их мы прослушиваем каждый день, и тем самым укладываем новую информацию в нашу голову, что способствует производству новых Мыслей.

Что же ещё влияет на созревание наших Мыслей в течение дня? Это средства массовой информации: телевидение, радио и газеты. Подача материала там сфабрикована таким образом, чтобы захватить внимание зрителя или слушателя. Инфраструктура создана таким образом, чтобы зацепить и заинтересовать. Мы позволяем себе смотреть негативный материал по телевидению, читать негативные рубрики в прессе. Как ни странно, именно информация с негативной структурой, которая несёт в себе разрушения и рассказы о войнах, пожарах и кораблекрушениях, разбоях и нападениях, смерчах и цунами захватывает наше внимание. Мы прильнув к телевизору, насыщаемся этой информацией. Негативная информация производит такие же Мысли. Что же делать?

Без всяких сомнений, необходимо быть всесторонне развитым человеком. Несомненно, нужно знать то, что происходит в мире. Но насыщаться этой информацией не стоит. Укладывать эту информацию в свою голову, пересказывать кому-либо, смаковать подробности не нужно.

Если человек хочет добиться своей мечты, своей цели и, если человек хочет быть счастливым, радостным и довольным жизнью, тогда в его Мысли должно впускаться как можно меньше негативной информации. Поэтому знать нужно всё, но фильтровать: получать и пропускать мимо плохое, получать и смаковать-взращивать хорошее! Необходимо стремиться к тому, чтобы иметь чистые Мысли.

7 шаг: Очищение

Считается, что искореняя в себе негативные мысли и негативную информацию, я могу Очистить мир вокруг себя. Очищая себя, я Очищаю пространство вокруг себя! Если я могу сделать чистым своё сознание, свои мысли, своё тело и себя в целом, то этим я могу помочь миру.

Люди обращаются в поиске Очищения к Богу, к литературе, к древним источникам и высказываниям мудрецов. Мы ищем ответы на различные вопросы: почему это произошло именно со мной, почему я об этом услышал(а), почему я об этом узнал(а), почему мне об этом рассказали, зачем именно в мою жизнь пришёл этот случай? Одну и ту же ситуацию один человек может воспринимать как беду и печаль, а другой – как опыт, как урок или как новую возможность!

В книге Джо Витале “Жизнь без ограничений” дано описание одной из форм Очищения, которая очень важна для нас, когда мы находимся в поиске ответов. В любой сложной или неприятной ситуации автор рекомендует произвести Очищение многократным повторением четырёх фраз:

  • Мне очень Жаль
  • Я Люблю тебя
  • Прости меня
  • Благодарю тебя

Эту форму Очищения можно использовать как для улучшения отношений с людьми, так и для Очищения пространства вокруг себя или для благополучного разрешения какой-либо ситуации.

Мечтайте, друзья, и достигайте маленькими шагами свои великие цели!

4 часа, которые изменят твою жизнь! Живой мастер-класс от Ицхака Пинтосевича «Достигай«! Регистрируйся и получай сверх-достижения!

Татьяна Нижникова

Писатель, поэт, психолог. Эксперт с 25-летним стажем по вопросам счастливой семьи и брака. Креативный разработчик бизнес идей, основатель тренинга по развитию личности.

Недавние Посты

Искусство самопроявления: путь к реализации

В жизни каждого человека наступает момент, когда необходимо заявить о себе миру. Как говорил Марк…

% дней назад

Тёмный альянс: Как магия и религия стали инструментами власти

Пролог: Тайна никейского престола. В тусклом свете свечей древнего собора тени плясали на стенах, словно…

% дней назад

Как программа «Мастер Счастья» изменила команду inCruises: от достигаторства к бизнесу с душой

В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…

% дней назад

Методика Вим Хофа

Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…

% дней назад

Третий шаг к счастью: Гибкость мышления и сила наблюдателя. Академия счастья

Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…

% дней назад

Главный коуч «Академии Счастья» Анна Вовк: «Позвольте себе мечтать!»

А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…

% дней назад