Всю прошлую неделю, я провела на собственной изоляции, организованной моим собственным телом.
Организм сошел с ума: он не привык так долго не чувствовать кислорода, не пропитываться воздухом, не наполняться полезными витаминами.
До изоляции я каждый день сталкивалась с ситуациями некритического риска, т. е. небольшого стресса. Следовательно, организм запрограммировал себя на то, что получение адреналина – это необходимое условие каждого дня. Но месяц пребывания дома гарантировал полное отсутствие напряжения, как следствие – организм поднял бунт и создал себе стресс сам. Этот стресс – болезнь.
Болезнь натолкнула меня на осознание действительно важных вещей. Пока ты лежишь, не в состоянии даже перевернуться, единственное, что остается с тобой – это твои мысли.
Мои мысли на тот момент крутились около двух вопросов.
И первым, совершенно очевидным открытием, с которым я столкнулась, ища ответы на эти вопросы, было то, что здоровье превыше всего. Да, банально. Но это факт. Объективный как для одного человека, так и для всего человечества.
Будь то я, лежащая на диване, и не контролирующая распространение болезни по своему телу. Будь то весь мир, находящийся на самоизоляции, и не контролирующий распространение вируса по всей планете.
Как я не могу поймать микроб в своем теле и остановить его, так и человечество не может выловить вирус и уничтожить.
Вот, что я имею в виду, говоря о бесконтрольности распространения. В наших силах лишь помочь. Помочь побороть. Моему телу – лекарствами, ингаляциями, позитивным мышлением. Миру – профилактикой, поиском вакцины, введением мер предосторожности.
Как болезнь блокирует развитие человека, также и вирус блокирует развитие мира. Нездоровый организм, «нездоровый» мир = хаос.
Мы уже не будем прежними. Мир уже не будет прежним. И это чудесно!
Вот так непринужденно я перехожу ко второму открытию, также абсолютно очевидному, но не всеми всерьез воспринимаемому.
Когда, как не сейчас, начать жить по-настоящему? Проживать каждую минуту на 100%. Начать истинную заботу о себе, своем здоровье, безопасности.
Вместо того, чтобы винить правительство, винить другие страны, винить политику самоизоляции, оглянитесь. Нам дана уникальная возможность нажать кнопку restart, и начать все с чистого листа.
Вместо того, чтобы искать причины, почему «нет», ищите способы, почему «да».
Возвращаясь к ответам на свои вопросы. Мои мучения закончились, вернуться к нормальной жизни удалось. Ничто не вечно под Луной.
Закончится и вирус. Все вернутся к нормальной жизни. Не нужно смотреть на сложившуюся ситуацию, как на конец света. Кризисы были, есть и будут всегда. Этим надо уметь пользоваться.
Вспомните Диснея или Гейтса. В какой момент их компании начали процветать? В момент невероятно трудных экономических кризисов, во времена рецессий. Но их это не сломило и уж тем более не сбило с пути. Они увидели невероятную возможность, когда другие сдавались.
В нашем распоряжении сотни таких историй. Вдохновляйтесь ими! Вставайте на истинный путь развития!
Когда, если не сейчас?
В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…
Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…
Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…
А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…
Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…
Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…
Просмотр комментариев
Я вот тоже сейчас наслаждаюсь временем. Отчасти даже не понимаю людей, которые так сильно рвутся "в мир". Конечно, финансовые трудности гонят обратно на работу, люди нервничают из-за этого. У нас в Казахстане не самоизоляция, а карантин, закрыто все, в частности общественный транспорт. Город немного замер. Я желаю все здоровья и всех благ, но это такое прекрасное время, чтобы подумать, пожить для себя, насладиться своим собой и своим временем. Мир, действительно, не станет прежним, но я надеюсь, что все те, кто проведет сейчас время с пользой, изменят этот мир к лучшему. Спасибо вам за статью и желаю вам здоровья!