Медитация развития удачливости и успешности

С кем у вас ассоциируется удачливый человек? Первый, кто у меня всплывает в уме, так это герой Адриано Челентано в фильме «Туз» (Asso, 1981). Несмотря на то, что его убили чуть ли не в самом начале фильма, в игре он был очень удачлив.

Что необходимо для того, чтобы стать победителем по жизни?

Медитация

Закройте глаза, напрягите все тело и расслабьтесь. Отпустите все мысли.

Представьте себя на зеленом летнем лугу. Зеленая трава на горизонте сменяется темно-синими горами, над которыми воспаряют белые облака на голубом фоне неба. Вы стоите на траве. Нагнитесь, попробуйте на ощупь траву. Вдохните глубоко, почувствуйте этот запах. Чувствуете?

Посмотрите перед собой, что вы видите? Видите ли вы тропинку, одиноко стоящие елочки, красивые кустарники, за которыми виднеется озеро? Что вы еще видите?

Чтобы избавиться от назойливого шума в голове, начните концентрироваться на внутренней полости носа. Ощущаете движение воздуха? Ощущаете, как при вдохе идет струйка прохладного воздуха, а при выдохе – теплого?

Представьте как можно отчетливее образ победителя, воина, завоевателя, героя, гладиатора, полководца, короля или любой другой образ, который ассоциируется у вас с могущественной силой и непобедимостью. Он без страха справляется с большим количеством врагов и неприятелей. Его невозможно сломить.

Представили этот образ? Видите ли вы его выражение лица, осанку, позу, взгляд? Он что-то хочет вам сказать. Прислушайтесь, что он говорит?

Теперь главное — не просто увидеть образ, а почувствовать его. Почувствуйте, что этот образ и есть ваш скрытый потенциал. Этот образ — ваша скрытая личность.

Мы не можем представить непохожую на себя личность, будь то внешне или внутренне. В любом образе есть частичка нас. И представляя образ победителя, вы увидели тот образ, который вы скрываете от себя. Но, когда вы его увидели, скрывать его смысла больше нет. После того как почувствуете состояние победителя, перенесите его на свое тело.

Этот победитель — вы!

Представьте, что вы едете на колеснице. Левой рукой держите коней за узду, а в правой — держите меч острием вверх. Вдоль дороги вас радостно встречают жители, а вы проезжаете мимо них, делаете взмах мечом, показывая, что вы победитель и орете во все горло: «Да!!!»

Их герой вернулся живой, а значит, им нечего бояться. Все радуются, кричат, смеются, а вы гордо скачите мимо них. Представьте как можно отчетливее эту картину. Посмотрите на свою одежду, посмотрите на окружающих. Вы чувствуете себя настоящим победителем, на которого можно всегда положиться, кто всегда поможет и не даст в обиду?

Заякорите это состояние.

Ничего сложного, правда? Но именно это отделяет победителя от неудачника!