Категории: Влияй

Личная история: Елена Александрова

Я выросла в обычной советской семье на берегу реки Волга, в небольшом провинциальном городке.

Привычки питания и образ жизни сформировались с детства. Увлекаясь музыкой и книгами, я росла абсолютно неспортивным ребенком. Достаточно долгое время я считала неважным, что и когда я ем, во сколько ложусь спать, почему утро начинаю с кофе (ведь иначе не проснуться), и зачем заниматься утром зарядкой.

Выйдя замуж, я родила 3 замечательных сыновей. Пока дети были маленькие, заниматься собой не было ни времени, ни сил. Я набрала лишний вес, постоянно чувствовала себя разбитой, появились частые головные боли. Куда делась былая бодрость и энергичность?

Врачи поставили диагноз – спазм сосудов. Ну что ж, выходом стала таблетка, которая снимает спазм. Теперь в моей сумочке всегда были таблетки на случай возникновения боли.

Но… через несколько лет таблетки перестали помогать. Когда резкая головная боль не проходила в течение 2 суток, я испугалась! Мне всего 40 лет, а организм уже серьезно начал давать сбой! И тогда я решила подробно разобраться в этом вопросе.

Рекомендуем курс:

Я изучила различные методики известнейших ученых, признанных гуру сферы здоровья и питания, таких как Поль Брегг, Аллан Карр, Ферейдун Батмангхелидж, Гильяно Мирей, Тимоти Феррис, Ицхак и Михаил Пинтосевич, Вячеслав Смирнов, Маргарита Королева, Марва Оганян и многие другие.

Изучив труды этих замечательных людей, я нашла те простые шаги, которые помогли мне вернуться в состояние идеального здоровья. Я смогла легко снизить вес на 12 кг, полностью избавилась от головных болей. Теперь я не держу таблетки на случай возникновения боли. За день я успеваю делать столько, сколько раньше делала за неделю!

Я разработала свою авторскую методику, которая позволяет человеку сохранить или вернуть состояние организма в изначально задуманное Создателем. Ведь человеческий организм – самый уникальный из всех сотворенных! И в нем заложены все ресурсы, чтобы прожить 120 лет бодрым, здоровым и успешным!

Быть здоровым и стройным проще, чем ты думаешь!

Елена Александрова

Недавние Посты

Как перестать сдаваться и доводить цели до конца: ошибки, препятствия, мотивация

Типичные ошибки в постановке целей: как избежать разочарований Постановка целей — это не просто составление…

% дней назад

Как ставить цели на год и более (и не перегореть через неделю). Личная стратегия целеполагания

Мечтать — прекрасно, но мечты сами по себе не становятся реальностью. Только чёткие цели превращают…

% дней назад

Как сохранить молодость? Советы долгожительницы (Часть 2)

Молодость организма поддерживается слаженной работой всех органов. Но быстротекущая жизнь не дает времени на возможность…

% дней назад

Адаптация и интеграция в новой стране: как родителям и подросткам преодолеть трудности

Мир меняется с невероятной скоростью. Политические и экономические кризисы, климатические изменения и глобализация заставляют тысячи…

% дней назад

Как выявить талант ребенка и создать условия для его развития?

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был успешным и счастливым. Но как понять, в чем…

% дней назад

Долголетие: как его достичь? Советы долгожительницы

Что же включает в себя слово ДОЛГОлетие? Если одной фразой, то долголетие - это умение…

% дней назад