— Мне кажется, я сошла с ума.
— Точно, абсолютно спятила, но знаешь что? Я открою тебе одну тайну — безумцы всех умнее!
Разговор Алисы со своим отцом
Метод, в котором речь пойдет о мировосприятии, о состоянии готовности и принятия реальности через призму детского мышления.
Быть ребенком, значит открыто воспринимать мир, фантазируя смело, активно и без придуманных ограничений!
Приведу в пример работу из области развития детей и нестандартного подхода в образовании, японского инженера, предпринимателя, одного из основателей корпорации Sony — Масару Ибука.
Он создал множество новаторских концепций по воспитанию и обучению ребенка. Стал автором широко известной книги по раннему развитию детей «После трёх уже поздно».
Автор считает, что от рождения и до трех лет ребенок проходит путь, сопоставимый по многим параметрам со всей последующей жизнью. В первые три года жизни человеческий мозг развивается невероятными темпами. В это время формируется 70—80 % нейронных связей между клетками мозга, благодаря которым он обеспечивает дальнейшее интеллектуальное, творческое, эмоциональное развитие человека. То есть, если в этот период не создать прочную базу, все дальнейшее обучение вряд ли приведет к блестящим результатам, подобно тому, как маловероятно совершить прорыв, работая на слабом, плохом компьютере.
Когда ребенок приходит в этот мир, он понятия не имеет, что значит детское и взрослое, легкое и сложное! Я имею в виду манеру общения с ним, музыку, которую он слушает, количество языков, на которых с ним общаются и так далее. Для него это норма, а его мозг и тело адаптируются к данным условиям.
Конечно, как и во всем, есть исключения, и нужно искать баланс, но суть этих работ также и в том, чтобы и во взрослом, осознанном возрасте человек мог поверить в свои сверх способности!
Приняв тот факт, что границы установлены в собственном мозге и только самим человеком, мы можем взять под контроль свое развитие и выходить за придуманные рамки. Я убежден, что креативное мышление и творческий интеллект помогают стереть те самые условности!
Я люблю повторять на своих уроках:
Только подойдя к своим собственным границам и преодолев их, мы развиваемся!
И «Метод Алисы» заключается в том, чтобы смотреть на Мир детскими глазами и ко всему относиться с легкостью. А в виде игры заниматься работой. Играючи рождать на свет свои фантазии и идеи.
Включите спокойную расслабляющую музыку и закройте глаза,оставшись наедине. Дышите спокойно, глубоко, фокусируясь на вдохе и выдохе.
Отмотайте немного времени назад и вспомните себя в прошлом году, как вы себя чувствовали, что делали и чем занимались. Побудьте немного в этом состоянии, вспоминая самые яркие моменты.
Затем, продолжайте путешествие в прошлое еще на один год. Зафиксируйте эту дату и состояние, в котором вы пребывали. Еще на один год, на два, на пять… Отматывайте время, пока вы не очутитесь в школьном, а затем и дошкольном возрасте.
На каждом этапе чувствуйте внутренние изменения. Все происходит плавно и с радостью для вас. Вы возвращаетесь в состояние легкости, беззаботности и безграничной радости!
Когда вы почувствуете, что подошли к своим первым воспоминаниям, остановитесь. Впитайте с потоком воздуха эту информацию и закрепите то ощущение, в котором вы находитесь. С которым вы воспринимаете окружающий мир. Вы чисты и полны любви.
Время набирает свой обычный ход и вы взрослеете и снова проживаете свои 3-5-7 лет, фокусируясь на том, как вы относитесь к новой информации, задачам, событиям. С какой легкостью вы беретесь за новые дела, на сколько вы энергичны и позитивно настроены!
Повторяйте эту медитацию хотя бы один раз в семь дней, перед началом новой рабочей недели, чтобы зарядиться правильной энергетикой и настроится на нужную вам волну. Тогда ваше восприятие событий и вообще мироощущение будет подобно детскому взгляду — играя, смело решать задачи и развиваться в бешеном темпе, быть любознательным и активным!
«Жизнь игра, и все мы в ней актеры», сказал Шекспир. А я бы перефразировал на «Жизнь — игра, и в ней играют дети разных возрастов!»
В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…
Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…
Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…
А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…
Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…
Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…