Категории: Действуй

Когда нужно всё бросать и уходить, не задумываясь

Оглавление:

Частый вопрос, который слышу от людей, когда стоит расставаться с теми, или с тем, что долгое время было дорого: с партнёром, другом, коллегой, с работой, проектом, хобби.

Самым важным маркером, что «всё подошло к концу», является приостановившийся энергообмен. Как только вы чувствуете и понимаете, что отношения или какое-то дело, которые раньше приносили много радости, удовольствия, вдохновения и давали энергию, стали в тягость, забирают все силы, портят настроение — это ЗНАК!

Если это временное явление, и потом всё налаживается, или даже ещё лучше «закручивается», можно расслабиться и продолжать.

Но как только вы обнаружили, что уже длительный период какой-то человек или занятие: тянет из вас энергию на постоянной основе, ваши ресурсы (время, силы, настроение) уходят в пустоту, регулярно возникают сильные негативные эмоции, то ПОРА!..

Просто задайте себе вопрос: могу ли я позволить себе и дальше сливать ресурс на то, что НЕ ДАЁТ взамен энергии, сил, вдохновения?

Рекомендуем курс:

И признайтесь себе честно, что занимаетесь расточительством. Что в это время вы бы могли направить свои силы на что-то новое, интересное и нужное! На то, что снова поможет создать в жизни состояние потока, при котором все дела спорятся и все мечты сбываются. 

Очень часто в таких ситуациях включается наше: «Ну, уже столько лет/сил/энергии/любви вложено, не бросать же всё…»

БРОСАТЬ!

Не жалейте вложенных сил, времени, эмоций. Поблагодарите за то, что всё это было! Это точно стоило того, чтобы делать это.

И пришло то самое время, когда стоит себе признаться, что пора идти дальше. Хотя бы потому, что больше нет сил и ресурсов…

Юлия Боровик

Профессиональный коуч, эксперт в сфере личной эффективности, лидерства и влияния, тренер по изменению мышления, директор Международной Профессиональной Ассоциации Коучей и Тренеров (IPACT), главный коуч компании Isaac Pintosevich Systems

Недавние Посты

Все, что происходит к лучшему!

Очень тяжелые детство и юность иногда помогают добиться нереальных результатов. Важно не то, что происходит,…

% дней назад

7 шаг «Смысл и Ценности» из 10 шагов к счастью

7 шаг «Смысл и Ценности» из 10 шагов к счастью 🔎 Почему в жизни нет…

% дней назад

Shadow Work — Тень, как тренажер души

Тень как тренажёр души. Как Shadow Work помогает стать счастливее по Торе и по системе…

% дней назад

Хочу стать коучем или психологом после 35 лет. С чего начать?

Ты чувствуешь, что пришло время перемен? Хочешь помогать людям, развиваться сам и при этом зарабатывать…

% дней назад

Внутренняя опора: как найти устойчивость в себе, когда мир нестабильный

На что опереться, когда качает? В прошлой статье я затронула тему прокрастинации. Очень важной частью…

% дней назад

Выход есть. Даже если кажется, что нет

Вам кажется, вы в тупике, из которого нет выхода? Когда я говорю: «Я знаю, что…

% дней назад