Категории: Действуй

Как зажечь свет в конце тоннеля: пошаговая инструкция

Взрослый и маленький шагали по тротуару, каждый на своей волне. Взрослая Она думала категорией НУЖНО и НЕЛЬЗЯ, маленький Он — ХОЧУ и МОГУ. Он увидел лужу, и загоревшими, как лампочки глазами, рванул мелкими быстрыми шажками. Последний рывок, и он впрыгнет в нее, удовлетворит свое “хочу”. Но в игру успевает ворваться Она, за секунду до его победы со словами “Даже и не думай”! Малыш резко остановился и с опущенной головой посеменил дальше.

Сколько в нас живет таких “малышей”, идущих по жизни с опущенной головой в ожидании чуда? Как можно возродить его в себе заново и зажечь свет? Давай разбираться!

Мы нуждаемся в чуде в тот самый момент, когда нам необходимы изменения. А изменения нужны тогда, когда есть некая неудовлетворенность. Нет желания просыпаться по утрам, нет желания идти на работу, нет искры в глазах, есть ощущение проживания чужой жизни.

И так, как же зажечь свет? Я выработала свою пошаговую инструкцию.

Инициация. Отвечаем честно!

  • Зачем мне нужны изменения? Отвечая на этот вопрос, исследуй, что стало катализатором такого желания. Найди как минимум 5 причин, запиши ответы.
  • Чего я хочу? Впусти малыша, который позабыл о своих истинных желаниях. Пригласи его в гости. Составьте вместе список из 100 дел, которыми вы бы точно занялись, будь вопрос денег решен. Позволь себе помечтать, как если бы только это было возможно. Спроси своего малыша, на что он откликается больше всего.
  • Почему я этого хочу? Найди как минимум 5 причин, запиши ответы.
  • Что больше будет в моей жизни, когда я это получу? Подумай, какие возможности тебе откроются, когда ты будешь заниматься тем новый делом.
  • Какую стоимость я готов заплатить? Этот вопрос зачастую, как шлагбаум на железнодорожном перекрестке, заставляет хорошо подумать. Он часто стоит преградой, потому что не каждый готов заплатить. Максимально точно определи стоимость твоих изменений, например, время, деньги, близкие, здоровье.
  • Анализ. Проведи тест на реализацию. Исследуй успешные проекты, необходимые ресурсы, окружение и т.д.
  • Решение. Это тот самый момент сейчас — впустить в свою жизнь изменения или оставить все как есть.
  • Действия. Тут начинается построение твоего видения новой жизни и создание первых шагов реализации.
  • Поддерживающая среда. На пути изменений очень важно иметь поддержку. Определи окружение, которое будет двигать вперед и вверх.

Всегда помните, ради чего большего вы инициируете изменения. Меня поддерживает кредо «Лучше жалеть о том, что я сделала, чем о том, что не сделала», и никогда об этом уже не узнаю. Но будьте осторожны — может быть и будет больно.

Рекомендуем курс:

Я прошла каждый шаг, научилась включать свой свет в тоннеле, и подсвечиваю путь тем, кто готов встретиться с чудом. Сейчас я уверена, что если я смогла, значит, сможешь и ты.

Каждый раз, когда тебе захочется отказаться от своей мечты, вспомни маленького мальчика, который не вернет детство, но он точно может проиграть свое кино уже сегодня.

Для вдохновения рекомендую фильм «Умница Уилл Хантинг» – замечательный фильм с глубоким жизненным смыслом о том, что значит Жить Своей Жизнью и как это делать.

Юлия Дубанич

Недавние Посты

Когда родители не могут договориться: как создать общее видение будущего ребенка

Разные взгляды – одна семья Представьте ситуацию: в семье постоянные споры о воспитании детей. Отец…

% дней назад

Почему у тебя до сих пор нет платных клиентов?

8 ошибок коучей, которые мешают зарабатывать. Когда я шла на обучение, то у меня была…

% дней назад

Как перестать сдаваться и доводить цели до конца: ошибки, препятствия, мотивация

Типичные ошибки в постановке целей: как избежать разочарований Постановка целей — это не просто составление…

% дней назад

Как ставить цели на год и более (и не перегореть через неделю). Личная стратегия целеполагания

Мечтать — прекрасно, но мечты сами по себе не становятся реальностью. Только чёткие цели превращают…

% дней назад

Как сохранить молодость? Советы долгожительницы (Часть 2)

Молодость организма поддерживается слаженной работой всех органов. Но быстротекущая жизнь не дает времени на возможность…

% дней назад

Адаптация и интеграция в новой стране: как родителям и подросткам преодолеть трудности

Мир меняется с невероятной скоростью. Политические и экономические кризисы, климатические изменения и глобализация заставляют тысячи…

% дней назад