Категории: Действуй

Как вы убиваете свою продуктивность?

Мы все хотим иметь результат, но есть некоторые убийцы, которые просто убивают нашу продуктивность, лишая нас результата и успеха.

1. Трата времени на других людей

Тратя время на других людей, вы даете им возможность этим людям захватывать ваше время, съесть его, вашу энергию, необходимую для выполнения своих задач. Они хотят, чтобы вы, чтобы помогли им с чем-то или просто скоротали время, чтобы выслушать, что происходит в их жизни. Избегайте всего этого, потому что это ваше время. Говорите людям о том, что вам не удобно, или вы не хотите тратить на это время. Научитесь говорить «нет».

2. Отсутствие планировки

Если вы планируете свои дела, то вы будете более продуктивным человеком, количество дел, которые вы сделаете по максимуму будет расти. Будучи более конкретным и подробным, вы можете выполнить ваши дела лучше.

Рекомендуем курс:

3. Частые перерывы

Нужно делать перерывы, чтобы дать себе отдохнуть, разгрузиться. Но слишком частые перерывы могут убить вашу продуктивность напрочь. В этом лучше всего поможет составление графика.

4. Расфокусированность

Этот пункт обычно проявляется в том, что вы начинаете одно дело, не заканчивая его, делаете другое. Вам интересно многое, но в итоге, вы не получаете ничего. Поэтому, вам нужно сначала закончить одно дело, а потом приступать другое. Энтони Роббинс отлично рассказывает о том, что такое фокус и как можно это улучшить.

Эти убийцы не просто убивают вашу продуктивность, они ставят крест на вашем будущем успехе в любой сфере, в которой вы бы не двигались. Поэтому работайте в направлении того, чтобы избежать этих ошибок и стать самым успешным человеком, творцом истории!

5 СФЕР

Редакция онлайн-платформы о развитии личности. На ресурсе публикуются материалы о личностном росте, лидерстве, взаимоотношениях, осознанности и счастье. На платформе есть 5 основных разделов: «Действуй», «Живи», «Влияй» «Богатей», «Люби».

Недавние Посты

Как программа «Мастер Счастья» изменила команду inCruises: от достигаторства к бизнесу с душой

В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…

% дней назад

Методика Вим Хофа

Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…

% дней назад

Третий шаг к счастью: Гибкость мышления и сила наблюдателя. Академия счастья

Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…

% дней назад

Главный коуч «Академии Счастья» Анна Вовк: «Позвольте себе мечтать!»

А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…

% дней назад

Алгоритм диагностической коуч-сессии

Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…

% дней назад

Мелатонин: гормон сна и не только!

Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…

% дней назад