Как узнать себя лучше

Многие из нас не имеют
представления — кто мы есть на самом
деле.
Тони Роббинс

Каждый человек, начиная какое-то дело, бизнес или коучинговую практику, должен обладать своим внутренним пониманием, чего он хочет.

Это знание логически основывается на наших ценностях, опыте и потребности в изменениях. Как правило, мы ставим цели перед собой, исходя из глубины прошлого опыта, наших способностей и талантов. Иногда этот опыт для нас полезный, а иногда он нас ограничивает в достижениях.

Кто я? 

Самый важный вопрос, на который должен найти ответ каждый: «Кто я?»

Задайте себе этот вопрос. Или спросите себя через вашего коуча. Ответив на этот вопрос, вы можете раздвинуть границы вашего образа, расширить для себя сферу возможного. С его помощью вы создаете ваше будущее. И это будет первый шаг.

Как говорил Дейл Карнеги: «Изолируйте прошлое. Пусть мертвое прошлое хоронит своих мертвецов. Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных. Изолируйте будущее так же герметически, как прошлое. Будущее в настоящем. Нет завтра. День спасения человека — сегодня».

Поэтому очень важно, чтобы смотря на свой образ, вы адекватно, реалистично представляли самого себя в будущем. Углубляясь в прошлое – вы ворошите негативные опыты. И рискуете застрять там. Но знайте — у вас есть два пути. Первый — бесконечно пытаться изменить прошлое. Второй — поставить перед собой «солнечную цель» и идти к ней.

Задайтесь вопросом: «Кто вы на самом деле?»

Кем вы становитесь, когда остаетесь наедине с собой, приходя с работы или углубляясь в себя? Снимая с себя маски и роли, которые вы вынуждены играть?

Не найдя изначально ответа на этот важный вопрос, многие предприниматели уже в сознательном возрасте приходят к нему. Спрашивают себя: «Зачем мне вообще был нужен этот бизнес?» Задаются целью найти себя, свое призвание и любимое дело.

Ответив на него в начале пути, вам будет проще общаться с вашими клиентами. Это знание поможет вам определить ваши ключевые жизненные ценности. Может быть, для вас важны вклад в мир или любовь и отношения, стремление к разнообразию в жизни или к стабильности, семья или самоутверждение, развитие или уверенность.

Определите свои ценности

Узнайте ваши ценности достаточно хорошо. Так вы поймете, чего вы на самом деле хотите. Вы будете говорить и действовать на уровне ваших настоящих потребностей и ценностей. Так вы лучше узнаете вашего идеального клиента, с которым вам будет удобно и интересно работать. Вы почувствуете его проблемы. Поймете, что он хочет с вами получить. Создадите для него пространство воплощения мечты и превращения ее в цели. А как следствие – в результаты.

Предлагаю вам ответить сейчас на этот важный вопрос.

Перенеситесь мысленно в то место, в котором вам удобно и комфортно. Где вы чувствуете единение, свободу быть собой. Возвратитесь внутрь себя, найдите ту точку в сердце, где вы чувствуете внутреннее согласие с собой. Постарайтесь поймать это состояние.

А теперь напишите честно все, что думаете:

• Во что вы верите сейчас о себе?
• Что особенно цените в жизни?
• Кто вы в этом мире?
• Какие ваши шансы на успех?
• Как вас воспринимают другие люди, как относятся к вам?
• Что вы сами думаете о своих возможностях?
• На сколько вас удовлетворяют ваши ответы?
• Что сейчас хотите и готовы сделать с этим?

Когда вы не знаете достаточно себя — сложно быть действительно счастливым и реализованным. Ведь счастливым нас делает не возможность приобретать что-либо, а то, кем мы становимся. Счастливым нас делает осознание того, что мы способны отдавать, творить.

Осознайте ценность себя

Осознайте ценность себя, как личности. Перепишите свою историю. Поверьте в нее, и каждый день делайте конкретные шаги к новому себе. Систематически и вдохновенно. Живите в согласии с внутренними желаниями вашего сердца – и вы сможете изменить свою жизнь и жизнь ваших клиентов к лучшему.

Еще больше о мышлении, коучинге и инструментах
для достижения любых целей ты сможешь узнать на 7-недельном онлайн тренинге
Ицхака Пинтосевича «Новый Код Коучинга«.