Категории: Действуй

Как разработать личный план развития: три совета от Тони Роббинса

Личностное развитие для каждого значит что-то свое. Для кого-то это улучшение отношений в семье, для кого-то – профессиональный рост, а для кого-то – похудение или духовное обновление. Независимо от того, в чем ты хочешь расти, это возможность достичь твоих целей.

Есть основные принципы для быстрого и успешного роста в жизни, какую бы сферу ты не выбрал. Ты справишься с любым препятствием на пути к своим целям и станешь лучшей версией себя!

Осознай, чего ты хочешь

Первый шаг в разработке плана личного роста — это понять, какие именно результаты ты хочешь увидеть. Если это финансы, к какой цифре ты стремишься? Если улучшение отношений, как ты поймешь, что они улучшились? Как изменится твое здоровье и самочувствие, если твоя цель – заняться спортом и похудеть?

Тебе нужны конкретные цели с конкретными показателями. Не занижай своих ожиданий, но и не завышай, иначе вместо роста получишь гонку с разочарованием. Стремись быть лучше себя вчерашнего.

Ищи инструменты/ коуча/ тренера

Для создания плана личного роста тебе понадобятся помощники. Это могут быть книги, видео-уроки, тренинги, вебинары и коуч-сессии.

Если вы хотите добиться успеха, найдите того, кто достиг нужных результатов и скопируйте то, что они делают, и вы достигнете тех же результатов.
Тони Роббинс

Рекомендуем курс:

Используй инструменты успешных людей.

Будь подотчетным

Тебе нужно отслеживать свой прогресс. Идет ли все по плану? Движешься ли ты к целям?

Для этого тебе нужен будет человек, которому ты дашь отчет о проделанной работе над собой. Или это могут быть твои друзья в социальных сетях. Делись своими успехами! Это будет полезно для твоего роста и для вдохновения окружающих.

Не расстраивайся и не опускай руки, если двигаешься не с той скоростью, с которой планируешь. Рост – это не мгновенное понятие, но постепенное. Поэтому продолжай улучшать себя и развиваться!

У каждого есть право изменить свою жизнь к лучшему. И перемены начинаются с твоего решения – выйти на новый уровень развития.

Как говорит Тони Роббинс: «Если вы делаете то, что всегда делаете, вы получите то, что всегда получаете».

Начни вносить изменения для получения результатов в своей жизни уже сегодня!

Ну как, вдохновило? Еще большую мотивацию и трансформацию ты можешь получить, поехав на ЖИВОЕ выступление Тони Роббинса в Москве, в сентябре 2018. Воспользуйся уникальным предложением от Ицхака Пинтосевича (как от официального представителя приезда Роббинса в Россию) «TRIP» и получи от программы сверх-результаты! Билеты расходятся очень быстро, поэтому спеши!

5 СФЕР

Редакция онлайн-платформы о развитии личности. На ресурсе публикуются материалы о личностном росте, лидерстве, взаимоотношениях, осознанности и счастье. На платформе есть 5 основных разделов: «Действуй», «Живи», «Влияй» «Богатей», «Люби».

Недавние Посты

Как программа «Мастер Счастья» изменила команду inCruises: от достигаторства к бизнесу с душой

В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…

% дней назад

Методика Вим Хофа

Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…

% дней назад

Третий шаг к счастью: Гибкость мышления и сила наблюдателя. Академия счастья

Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…

% дней назад

Главный коуч «Академии Счастья» Анна Вовк: «Позвольте себе мечтать!»

А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…

% дней назад

Алгоритм диагностической коуч-сессии

Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…

% дней назад

Мелатонин: гормон сна и не только!

Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…

% дней назад