Когда задача нам не даётся, мы готовы сдаться, но в нас сидит червячок сомнения, и мы продолжаем прокрастинировать. Если лошадь сдохла, нужно с неё слезть, ибо ты просто теряешь время.
Был у меня такой случай. Мне нужно было записать несколько видео-роликов для тренинга, но я никак не могла решиться на то, чтобы это сделать. Самое удивительное заключалось в том, что камеры я никогда не боялась, так уж сложилось, но записать ролики всё откладывала. Домашнее задание мне не давалось, и я сделала уже два подхода, но ничего толкового не выходило. Я всё пыталась сделать правильно: написать текст, отследить жесты и прочие мелочи. Опять же текст по канону должен был быть. В итоге у меня получилось жалкое подобие на необходимое. Я его всё же отправила и сдалась.
Но это было всего лишь первое из двух. Я выслушала пожелания от своего коуча, и полдня ходила в задумчивости. Понимала, что мне зачтут это задание, и можно дальше ничего не выдумывать. Перед тем, как окончательно уснуть, меня осенило, как нужно было сделать.
В итоге я дождалась того момента, когда можно было писать видео и записала подряд четыре, и выбрала лучшие. Они всё еще не были идеальными, но они были намного лучше тех, что были первыми. Оказалось, что предложенный метод для меня не работает. И честно признаться, я не пыталась найти других способов и подходов.
Это история о том, что я сдалась. Я сдала по заданию вариант, который мне не понравился, и для себя поставила зачёт по заданию. Я была готова по тому же принципу сдать и второе видео, но всё обернулось иначе. Мозг успокоился, эмоции улеглись и первоначальный страх отпустил из своих тисков. Это помогло мне найти свой, лучший вариант к решению проблемы.
Сдаваться тоже нужно правильно. Когда перед вами непосильная задача, к которой вы не знаете, как найти подход, лучше всего сдаться. Вернее, сделать обманку, чтобы отступил страх, и включилась та часть, что отвечает за поиск альтернативных вариантов. Лучше всего сдаваться, прикрыв проблему, а не оставляя её зияющей дырой.
Наше подсознание никогда не отключается полностью, и работает в отличие от сознания круглые сутки. Хотим мы этого или нет, оно анализирует действительность вокруг, в поисках необходимых ресурсов и вариантов. Иногда отпустить задачу бывает намного выгоднее, чем домучивать себя и выжимать. Полагаясь на интуицию и подсознание, мы можем работать продуктивнее. Не упускайте таких шансов.
Сдавайтесь правильно! Добрых вам творений!
В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…
Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…
Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…
А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…
Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…
Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…