Категории: Действуй

Как правильно читать книгу?

Как часто вы читаете? Есть ли у вас уже привычка читать каждый день? Если есть, то вы молодец, если нет, то приобретайте эту привычку. Книги открывают дверь в фантастический мир. Каждая правильная книга содержит в себе огромное количество информации, что-то вы можете увидеть сразу, что-то вы поймете со временем. Что-то откроется только при втором или третьем прочтении. Но когда речь идет том, читать или не читать в принципе, сложно говорить о прочтении книги еще и на два раза.

Прочтение на два раза

Чтение книг на два раза я открыл для себя в 30 лет, это была книга «Война и мир». Первый раз я ее прочитал после института, а потом еще раз через 8 лет, и книга открылась мне в совершенно другом свете. Суть книги я помнил, и когда начал читать на второй раз, мое внимание начало улавливать очень мелкие детали, на которые я просто не обратил свое внимание, это было что-то. После этого я жадно перечитал трилогию о д’Артаньяне и трех мушкетерах, приключения графа Монте-Кристо Александра Дюма, а потом… Потом началась работа, забросил чтение еще на 8 лет.

В 38 настало время читать профессиональную литературу, это уже было сложнее, к ней я не мог применить техники двойного прочтения, огромное количество информации, которое нелегко было и на один раз прочитать. Начал искать пути ускорения чтения, т.к. количество книг, копившиеся к прочтению, начало прибывать с намного большей скоростью, чем я читал.

Тогда я стал изучать всевозможные техники скорочтения, заявленного результата не получил ни от одной техники, просто не хватило, видимо, усердия проделать все упражнения до конца. Они были слишком непонятные и скучные, но при этом у меня получилось в три раза увеличить скорость чтения.

После этого книги стали прочитываться быстро, но я понимал, что после прочтения где-то через полгода в голове оставалось не более 10-15% прочитанной информации, меня это не устроило, и я начал искать такой способ, чтобы можно было после первого прочтения оставлять все у себя в голове. Всего получилось 3 шага.

Шаг 1: определить книги

Необходимо определить книги, которые вам нужно изучить (ищите книги, которые рекомендуют к прочтению большинство, можете взять в этом списке). Определите последовательность, в которой вы будете читать эти книги.

Шаг 2: подготовка

Берите первую книгу и подготовьтесь к чтению:

Рекомендуем курс:
  • очень внимательно прочитайте оглавление (полностью все названия глав и подзаголовков);
  • просканируйте книгу (пролистайте книгу и пробегитесь по каждой странице, по каждому абзацу, не вчитываясь в текст, просто как кистью пробегитесь по написанному, следите, чтобы в момент сканирования, ваши мысли были здесь и сейчас, а не думали о том, куда бы вам поехать летом).

Шаг 3: «загрузка»

Это самый главный шаг. Начинайте читать по 1 абзацу, после прочтения каждого абзаца пишите на полях, что вы поняли, кратко, но вдумчиво и полностью по всему абзацу. Писать необходимо ручкой и понятно, чтобы можно было потом легко это прочитать (со временем вы сможете свои мысли выписывать по каждой странице, но начинайте с 1 абзаца).

Читайте по 30-60 минут в день и выписывайте все своим мысли на полях. Если вы умеете составлять майнд-карту, то возьмите для этого лист формата А3 и отражайте в ней те озарения, которые вы получили во время чтения.

На следующий день перед продолжением чтения, пробегитесь по своим записям с самого начала книги (именно для этого записи должны быть четкими и понятными, чтобы у вас заняло минимум времени такое повторение). Таким образом, каждый раз вы будете повторять книгу с самого начала, но уже без воды, а только то, что важно для вас, и тогда это запомнится очень хорошо и надолго. Плюс таким же образом прорабатывайте майнд-карту, что поможет вам заложить в голову всю полезную информацию еще и через визуальные образы.

По такой технологии я прорабатываю по 20-30 страниц в день, т.е. за месяц – одну-три хороших книги, при этом информация настолько хорошо впечатывается, что даже если мне хочется какую-то мысль уточнить, я легко вспоминаю, примерно на какой странице я об этом читал.

Шаг 4: делитесь прочитанным

Это уже по желанию – рассказывайте о том, что прочитали, делитесь с друзьями, с родными, так вы еще лучше закрепите материал.

Берегите свое время, читайте книги правильно, это вам поможет.

Поделитесь этим со своими друзьями, кому-то это тоже подойдет, и он будет вам благодарен!

Еще больше о мышлении, коучинге и инструментах
для достижения любых целей ты сможешь узнать на 7-недельном онлайн тренинге
Ицхака Пинтосевича «Новый Код Коучинга«.

Евгений Куляев

Недавние Посты

Как программа «Мастер Счастья» изменила команду inCruises: от достигаторства к бизнесу с душой

В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…

% дней назад

Методика Вим Хофа

Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…

% дней назад

Третий шаг к счастью: Гибкость мышления и сила наблюдателя. Академия счастья

Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…

% дней назад

Главный коуч «Академии Счастья» Анна Вовк: «Позвольте себе мечтать!»

А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…

% дней назад

Алгоритм диагностической коуч-сессии

Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…

% дней назад

Мелатонин: гормон сна и не только!

Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…

% дней назад