Категории: Действуй

Как правильно мотивировать себя, когда лень действовать?

Жизнь проходит и уже мучительно больно за бесцельно прожитые годы? Я хочу помочь тебе построить легендарную жизнь. Сегодня я расскажу тебе еще о двух способах, как победить лень!

Ленью болеет 99 % людей. Большинство не доделывают то, что должны сделать, не достигают собственных планов и целей. Есть 2 способа, чтобы победить лень и начать действовать!

  1. Планируй день, неделю, месяц и год. Когда человек знает точно связь каждого своего действия, проекта и цели, он не думает, чем бы ему сегодня заняться. Он знает, какие действия нужно сделать, и каждое из них, словно кирпичик, строит большое дом. Не трать свою психическую и физическую энергию на пустые действия. Делай только то, что записано в твоем плане.
  2. Задавай правильные вопросы. МЫшление человека все время отвечает на какие-то вопросы. Например, с утра человек просыпается, и у него сразу звучит вопрос в голове: «Что делать?» Когда человек натыкается на преграду – на действие, которое он должен сделать, но не хочет, возникает лень. В этот момент нужно задать правильный вопрос: «Как я могу это сделать?» вместо «Почему не могу и почему не получится?»
  • Как я могу сделать это прямо сейчас?
  • Как я могу сделать это наилучшим способом?
  • Как я могу сделать это более эффективно?
  • Почему я должен это сделать?
  • Какие у меня есть возможности?
  • Что мне поможет это сделать?
  • Кто мне поможет это сделать?

Иначе никто не догадается, что тебе нужно помочь. Нужно спрашивать и узнавать. Когда соберешь информацию – спроси себя «Как я могу это применить прямо сейчас?»

Рекомендуем курс:

Напиши в комментариях, какие у тебя есть вопросы ко мне или к участникам нашего сообщества. А может тебе нужен наш совет или поддержка. Ведь много людей, которые хотят развиваться и помогать другим людям. Меня смотрит огромное количество, коучей, тренеров, психологов.

Сей добро и помощь окружающим людям, и ты будешь получать такую же помощь в ответ. Не ищи причины, почему «нет», а ищи способы, почему «ДА!»

Когда ты победишь лень, ты будешь делать в 20 раз больше!

Я смог и Ты Сможешь!

Ицхак Пинтосевич

Президент Международной Профессиональной Ассоциации Коучей и Тренеров. Почетный Профессор бизнес-школы СИНЕРГИЯ. Обучил более 5000 бизнес-тренеров и коучей. Клиенты: Procter&Gamble, Deloitte, AVON, MTC и др. Автор 15 бестселлеров.

Недавние Посты

Благодатный огонь и Пасха 2024: традиции и интересные факты

Сегодня сойдет Благодатный огонь. Встречаем Праздник Светлого Христова Воскресения! Пасха – главное событие года для…

% дней назад

Как эксперту легко продвигаться в онлайн. 8 шагов к успеху

Приветствую вас, читатели и эксперты! В этой статье хочу поделиться алгоритмом продвижения в онлайн для…

% дней назад

Постановка и достижение целей. Пятая привычка счастливых людей

Ставить цели и достигать их - это важный навык счастливого человека. Я считаю, что без…

% дней назад

9 советов, как привести себя в форму к лету + рецепт смузи

Хотите привести себя в форму к лету? Мотивация поможет вам не только достичь желаемых результатов,…

% дней назад

Личный манифест изменит твою жизнь!

Наверняка каждый из вас знает, что «манифест» (от позднелат. manifestum — призыв) — это документ, акт, декларация, и…

% дней назад

Как преодолеть страх проявления в соцсетях за счет работы с Коучем?

Соцсети открывают новые возможности для Коучей, позволяя им находить клиентов не только в своем городе,…

% дней назад