Действуй

Как научиться принимать решения с помощью интуиции?

Принимать решения быстро в условиях недостатка информации – очень полезный навык, который поможет в жизни и в бизнесе. Иногда могут помочь консультанты, профессионалы нужной сферы, даже друзья. И у каждого будет свое мнение. Но только вы знаете лучшее решение для себя и для своей компании, а не они. Как же научиться определяться самостоятельно?

Развивайте свою интуицию!

Суть интуитивного метода – делать выбор между «Да» и «Нет».

Например, выбор с помощью вкусовых ощущений. Представьте себе, что «Да» – это напиток, который очень любите. «Нет» — соответственно то, что вообще не любите. При одном только упоминании об этом, возникает ощущение дискомфорта.

Например, «Да» — молоко. Берем в руку стакан молока, чувствуем его тепло, аромат, и выпиваем, смакуя каждый глоток. Да – чувство радости, безопасности, уверенности, комфорта.

Если «Нет» — это уксус, то приоткрыв крышечку в бутылке, сразу же отворачиваем голову в другую сторону. Нет – чувство неприятия, раздражения, отвращения, дискомфорта.

Теперь сделаем ассоциации на Да и Нет, вспоминая людей, которых очень любите и которые неприятны. Представляем сначала первых — и выпейте мысленно молоко, а потом вторых — теперь понюхайте уксус. Чтобы закрепить навык, ассоциации проводим с событиями в жизни, которые вызвали потрясающее чувство радости (молоко) и те, которые расстроили вас (уксус).

Как принимать правильные решения?

Как принять правильное решение? 12 способов

Рекомендуем курс:

Дальше, в течение следующих семи дней, принимайте решение каждый день на основе этих ощущений. Выбираете что-то и спрашиваете, как реагирует ваше тело на данное решение (молоко? уксус?).

Универсальный способ принять решение:

То же самое можно проделать с помощью других инструментов:

  • Музыка. Любимая – нелюбимая песня или мелодия
  • Фрукт. Сладкий «Да» — Кислый «Нет»
  • Цвет. Белый «Да» — черный «Нет»

Главное, привыкнуть к одному способу четко разделять Да и Нет. Позже, принимая решение, старайтесь находиться в состоянии душевного равновесия. Когда спрашиваете, ответ будет приходить сразу, как четкая информация.

Как принимать решения?

Принимайте правильные решения!

Такой простой способ поможет вам интуитивно выбирать нужный вариант, даже если информации для принятия решения недостаточно. Когда в мелочах идете по верному пути, то и в глобальных вопросах будете всегда себе доверять!

Юлия Гайко

Недавние Посты

Долголетие: как его достичь? Советы долгожительницы

Что же включает в себя слово ДОЛГОлетие? Если одной фразой, то долголетие - это умение…

% дней назад

Итоги работы с Артемом Голдманом. 10 недель. 10 коуч-сессий по системе “10 Шагов к Счастью”

Артем Голдман - уникальный человек и предприниматель. Вот статья о нем. Вначале я стал клиентом…

% дней назад

Как управлять негативными эмоциями и сохранять внутреннее равновесие

Эмоции — важная часть нашей жизни. Они помогают нам взаимодействовать с миром, реагировать на вызовы…

% дней назад

Психические расстройства — нарушение физиологии или способ мышления?

Разделение психических расстройств на генетическую, физиологическую и когнитивную природу достаточно условно, поскольку большинство расстройств имеют…

% дней назад

Гайд «Мышление Победителя»

«Мышление Победителя»: Гайд для тех, кто устал быть винить всех вокруг и решил взять ответственность…

% дней назад

Самодисциплина: путь к успеху и гармонии

Самодисциплина — это фактор, который приводит к успеху в желаемых сферах жизни. Она представляет собой…

% дней назад