Действуй

Как научиться принимать решения с помощью интуиции?

Принимать решения быстро в условиях недостатка информации – очень полезный навык, который поможет в жизни и в бизнесе. Иногда могут помочь консультанты, профессионалы нужной сферы, даже друзья. И у каждого будет свое мнение. Но только вы знаете лучшее решение для себя и для своей компании, а не они. Как же научиться определяться самостоятельно?

Развивайте свою интуицию!

Суть интуитивного метода – делать выбор между «Да» и «Нет».

Например, выбор с помощью вкусовых ощущений. Представьте себе, что «Да» – это напиток, который очень любите. «Нет» — соответственно то, что вообще не любите. При одном только упоминании об этом, возникает ощущение дискомфорта.

Например, «Да» — молоко. Берем в руку стакан молока, чувствуем его тепло, аромат, и выпиваем, смакуя каждый глоток. Да – чувство радости, безопасности, уверенности, комфорта.

Если «Нет» — это уксус, то приоткрыв крышечку в бутылке, сразу же отворачиваем голову в другую сторону. Нет – чувство неприятия, раздражения, отвращения, дискомфорта.

Теперь сделаем ассоциации на Да и Нет, вспоминая людей, которых очень любите и которые неприятны. Представляем сначала первых — и выпейте мысленно молоко, а потом вторых — теперь понюхайте уксус. Чтобы закрепить навык, ассоциации проводим с событиями в жизни, которые вызвали потрясающее чувство радости (молоко) и те, которые расстроили вас (уксус).

Как принимать правильные решения?

Как принять правильное решение? 12 способов

Рекомендуем курс:

Дальше, в течение следующих семи дней, принимайте решение каждый день на основе этих ощущений. Выбираете что-то и спрашиваете, как реагирует ваше тело на данное решение (молоко? уксус?).

Универсальный способ принять решение:

То же самое можно проделать с помощью других инструментов:

  • Музыка. Любимая – нелюбимая песня или мелодия
  • Фрукт. Сладкий «Да» — Кислый «Нет»
  • Цвет. Белый «Да» — черный «Нет»

Главное, привыкнуть к одному способу четко разделять Да и Нет. Позже, принимая решение, старайтесь находиться в состоянии душевного равновесия. Когда спрашиваете, ответ будет приходить сразу, как четкая информация.

Как принимать решения?

Принимайте правильные решения!

Такой простой способ поможет вам интуитивно выбирать нужный вариант, даже если информации для принятия решения недостаточно. Когда в мелочах идете по верному пути, то и в глобальных вопросах будете всегда себе доверять!

Юлия Гайко

Недавние Посты

Физическая Активность питает счастье

Как физическая активность питает счастье и жизненную энергию: новые данные и глубокие выводы. Исследование и…

% дней назад

Физическая активность наполняет счастьем и энергией

🌟 Исследование: как физическая активность наполняет счастьем и энергией Физическая активность — это неотъемлемая часть…

% дней назад

Как движение подпитывает счастье и энергию

Научный фон и ключевые результаты Одно из серьёзных исследований — “Elevating Subjective Well‑Being Through Physical…

% дней назад

Мода Милана: наследие Армани и культурный код стиля в лекции LAV Community

Редакция. В начале сентября мир моды потерял Джорджио Армани — легендарного дизайнера, чьё имя стало…

% дней назад

Топ музеев Милана: от Леонардо до Караваджо

Редакция. Милан — это не только столица моды, но и один из самых насыщенных культурных…

% дней назад