Копилка «спрятанных желаний» пополняется с каждым годом, а мы по-прежнему жалуемся на то, что не успеваем посвятить себя любимым занятиям. Знакомая история? Пора уничтожить этот порочный круг и сказать себе: я готов к переменам. А развеять сомнения и разобраться со сложностями, которые могут встретиться на пути, помогут упражнения из книги «О чем мечтать».
Если слишком преуспеть в избегании неудобств, вообще не начнешь жить.
Вспомните, о чем вы мечтали, когда были ребенком? А чем вам хочется заняться сейчас?
Если вы пока не знаете, чего хотите, значит, что-то мешает вам это выяснить. Вы не решаетесь обнаружить подлинные желания и следовать им из-за внутреннего сопротивления. С ним нужно разобраться и как можно быстрее.
Существует простой способ сделать это: начните двигаться к цели, которая вас действительно влечет. Как только вы приступите к действиям, чтобы выполнить «опасное» желание, внутреннее сопротивление заявит о себе в полной мере. Оно постарается загородить дорогу, вызывая чувство вины, стыда, неадекватности или безнадежности. «А как же твоя бедная мать?» — скажет сопротивление. В ход пойдут любые доводы: «Слишком преуспеешь — все вокруг тебя возненавидят!», «Ты должна была стать юристом!», «Брат сказал, что ты идиот, — и он прав!».
Очень важно, чтобы эти установки показали свое истинное лицо, ведь если точно знаешь, с чем имеешь дело, можно разработать стратегию борьбы. Выяснили, что мешает вам приблизиться к своей мечте? Теперь давайте бороться со страхом.
Жизнь слишком коротка, чтобы жить без цели.
Возьмите ручку и в буквальном смысле начните все с чистого листа: перепишите ваше прошлое. Поищите в памяти важный момент, когда вы сошли с пути, подвели себя, упустили серьезный шанс или даже не попробовали. Пересмотрите события прошлого, пока не найдете то, когда хотели приложить к чему-то больше усилий, но отступились. А теперь представьте, что все пошло по-другому. Представьте, что вы не отступились, ухватились за прекрасную возможность и использовали ее.
Где бы вы были сейчас? Нравится ли вам такая жизнь? Значит пора переходить к активным действиям.
Разум знает, чему вас научили, но сердце знает, кто вы на самом деле.
Найти свое настоящее призвание непросто, но вы можете начать с простых вещей. Спросите себя: чем вам действительно нравится заниматься? Научитесь уважать мудрость своего внутреннего голоса, потому что он позволяет прекрасно вписать в жизнь все, что вам необходимо. Прислушайтесь к себе и найдите то занятие, которое вас вдохновляет и заставляет двигаться вперед.
Между действием и представлением о действии — квантовый скачок.
Наступил момент, когда вам необходимо с головой погрузиться в любимое дело. Рисуйте, занимайтесь скалолазанием, пишите книгу, путешествуйте… Посвятите всего себя и все свое время занятию, в которое вы влюблены, но на которое вы никогда не решались.
Если жесткое расписание мешает сделать все, что вы хотите, то существует верный способ справиться с этой проблемой — начните с маленьких шагов навстречу своей мечте. Если ваши интересы делают вас счастливее, то вы всегда сможете найти на них свободную минутку.
Каждый может делать вещи, которые никто другой не сделает. И любить то, что только он может любить.
У всех нас есть возможность посвятить свою жизнь тем вещам, которые нас действительно привлекают. Важно лишь сделать первый шаг, а вы его уже сделали. Настало время глобальных перемен. Вы больше никогда не взглянете на вещи прежними глазами. Это новая жизнь, полная непередаваемых ощущений, и все знакомое осталось в прошлом.
Помните, игнорировать заветные желания — это самая большая расточительность. Разумный человек не может позволить себе такую «роскошь», поэтому сейчас наступает лучшее время, чтобы начать путь к своей мечте.
По материалам книги «О чем мечтать».
4 часа, которые изменят твою жизнь! Живой
мастер-класс от Ицхака Пинтосевича «Достигай«!
Регистрируйся и получай сверх-достижения!
В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…
Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…
Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…
А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…
Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…
Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…