6 способов, чтобы избавиться от злости и негодования и стать добрее

В статье — 6 вариантов, как избавиться от злости и раздражительности, негодования и ярости. 

Негодование и злость — это сильные эмоциональные реакции, которые связаны с «неудовлетворенной потребностью человека». Почему от злости надо избавляться? Это разрушительные эмоции, которые поражают вас и окружающих. Люди оказываются совершенно беспомощными перед этими энергиями, которые не продуктивны и опасны.

Злость можно сравнить с ядом, который наполняет существо человека. Некоторые настолько сильно охвачены злостью, гневом и негодованием, что у них даже меняется цвет лица в момент ярости. Помните выражение: «Его лицо покраснело от гнева»? Мощные негативные эмоции действуют на кровеносные сосуды, так что изменение кровотока в коже становится заметным.

Уникальный инструмент фен-шуй для управления энергией и вдохновения

Кстати, если говорить о яде, то мне было интересно узнать о том, какая птица питается ядовитыми змеями и не погибает при этом. Это павлин. Хочу поделиться секретом. Изображение павлина используется в домах и в офисе в качестве защиты от злости и зависти.

Как справиться со злостью, направленной на ваш дом? Поместите изображение павлина в интерьере здания.

А изображение белого павлина используют в качестве защиты от скрытых намерений недоброжелательных людей.

Изображение белого павлина поможет бороться со злостью и гневом недоброжелательных людей.

Состояние злости разрушительно влияет на образ жизни, взаимоотношения с людьми, на способность принимать обдуманные решения, на здоровье. Человеку сложно быть счастливым в этой ситуации. Даже с точки зрения энергий, вспышка злости сначала «пробивает» энергетическое тело человека, и только потом «разливается» по окружающему пространству.

[sc name=»quote» desc_text_quote=»«Ты будешь наказан не за свой гнев; ты будешь наказан своим гневом». » desc_author=»Будда» ][/sc]

Как избавиться от злости и преодолеть разрушительные эмоции?

Прочитав много литературы на данную тему, я объединила рекомендации психологов с метафизическим подходом. Ниже 6 вариантов, как избавиться от злости, негодования и разрушительных негативных энергий.

1. Выясните причину злости и негативной реакции

Первое, о чем надо подумать, это о причине, которая провоцирует негативную реакцию. Поэтому логично, сначала выяснить, что же вызвало такую бурную эмоциональную реакцию. И когда вы начали такой анализ, то, как правило, появляется человек, от которого вы чего-то ожидали, но не получили. Результат – проявление негодования и злости. Модель поведения, которая была нарушена с вашей точки зрения, вызвала столь яростные чувства.

[sc name=»quote» desc_text_quote=»«Злой человек вредит самому себе прежде, чем повредит другому». » desc_author=»Аврелий Августин» ][/sc]

Вы не сможете избавиться от злости и раздражительности, от любой негативной эмоции, если не установите, чем именно она вызвана изначально. То есть сначала отслеживаем причину, чтобы освободиться от негативной реакции. Прекратите «ожидать» определенного поведения окружающих. Ведь именно не получая «ожидаемого», вы негодуете.

Коронавирус и фэншуй: где формируются энергии болезни?

2. Научитесь прощать

Второй вариант преодоления негодования и злости – прощение. Если вы на кого-то злитесь, значит, вы считаете другого человека виноватым. Возможно, он причинил вам боль… И вы вынашиваете в себе злость, нанося вред, в первую очередь, своему здоровью.

Простите и себя и окружающих. Прощение – это очищение, без которого сложно двигаться вперед, так как вас сдерживает «груз воспоминаний».

3. Полюбите себя

Третий способ, чтобы победить злость и гнев – полюбить себя. Задайте себе вопрос: «Я себя вообще люблю?» Если вы к себе хорошо относитесь, то вряд ли причините злость и боль своему телу и разуму. Равно как и боль другому человеку.

Вспомните о злости как о яде. Вы же не павлин. Зачем вам впускать в себя то, что не приносит счастья и шаг за шагом разрушает вас и вашу жизнь?

4. Смейтесь!

Четвертый способ — смех. Его можно отработать и применять в двух случаях: когда вы готовы «выплеснуть злость» и когда начинают «выливать гнев» на вас. Смех — это возможность сознательного переключения с негативной эмоции на позитивную.

Рекомендуем курс:

5. Трансформация злости в добро

Пятый способ – учиться шаг за шагом трансформировать энергии зла и агрессии, выстраивать спокойное доверительное общение с окружающими людьми. Нужно быть мужественным и взять на себя ответственность за то, что никто не обязан соответствовать ожиданиям.

[sc name=»quote» desc_text_quote=»«Если человек тебе сделал зло, дай ему конфетку. Он тебе — зло, ты ему — конфетку. И так до тех пор, пока у этой твари не разовьется сахарный диабет». » desc_author=»Фаина Раневская» ][/sc]

Смешно и жестко. На подсознательном уровне сохранится информация, кто причинил зло и много боли. Степень зла разная, понимаете? А если вы сами — источник зла, кто с вами захочет общаться? Так и до одиночества один шаг.

Став мастером фен-шуй, я узнала, что в картах некоторых людей встречается «Звезда Агрессивного меча». Человек уже рожден с этим потенциалом. Ему сложно устоять перед агрессией. Но вы думаете, это приговор? Нет. Даже такой потенциал можно использовать во благо себе и людям. Люди с такой звездой могут стать великолепными политиками и преуспеть в общественной деятельности. В этой ситуации агрессию необходимо трансформировать в смелость и отвагу. Человек может отстаивать чьи-то интересы и принести много пользы людям! Все в ваших руках!

Сопротивление переменам в бизнесе: в 2020 энергии фен-шуй бушуют, нет времени на ошибки

6. Станьте независимым

Шестой вариант – станьте независимым. Вы злитесь из-за того, что ждете чьей-то поддержки, проявляя слабость. Рассчитывайте на себя и становитесь самостоятельнее. Становясь сильнее, вы откажетесь растрачивать себя на лишние эмоции. Вам на них времени и сил не хватит. На злость тоже нужна энергия, только концентрируется не положительная, а разрушительная сила.

Как ошибка настоящего формирует злость в будущем? Как вы думаете, вы будете злиться из-за того, что не можете выгодно и быстро продать дом? Кому хочется терять деньги и время? К примеру, у вас есть возможность прочитать мою книгу: «Секреты инвестиций в недвижимость от мастера фен-шуй» до покупки недвижимости и избежать роковых ошибок при ее выборе. Если вы не использовали шанс, то потом не злитесь на судьбу-злодейку. Дело в выборе, который совершается постоянно: купить, не купить, злиться или улыбаться.

[my_product]

Где формируется агрессия по фен-шуй

А где формируются конфликтные, враждебные энергии? Они отслеживаются в окружающем пространстве по карте блуждающих звезд. Эти энергии необходимо подавлять. Энергию конфликтов приносит звезда 3, которая находится на севере в 2020 году.

Как применить знания на практике? Для этого надо знать элемент звезды 3. Это дерево. По циклу истощения элементов дерево истощается огнем.

Что делать? Держите освещенным этот сектор дома! Надеюсь, вы его уже определили на плане дома, разделив его на 9 равных частей.

Фен-шуй нельзя применить без ориентации в пространстве. Особенно опасны энергии деревянной тройки в спальне и на главном входе в дом. В 2020 году энергии злости и враждебности касаются рожденных под знаком крысы. С 7 декабря по 5 января энергии будут удвоены, так как в этом месяце все числа удваиваются. Звезда месяца и звезда года будут одинаковыми. С 7 ноября по 6 декабря этим энергиям будут подвержены рожденные под знаком лошади.

Для подавления враждебных конфликтных энергий нужны огненные энергии. Радость и смех – вот, что вам поможет. Контактируйте с оптимистичными веселыми людьми, носите красные и фиолетовые цвета, смотрите на огонь, сжигая в нем мысленно негативные эмоции.

Что всегда противостоит злу? Верно, добро. Начните совершать добрые поступки! Ежедневно. Сделайте что-то хорошее для себя и окружающих. Начните день с улыбки, это тоже действие. Вы сами не заметите, как станете творцом новой реальности и сможете избавиться от злости и раздражительности.

Ирина Санталова

Совладелец компании «Space&Design». Сооснователь «Школы Архитектурного фен-шуй». Сертифицированный мастер фен-шуй. «Lillian Too Institute of Feng Shui, Malaysia». Дизайнер интерьера. Диплом «IDI, New Zealand». С 2004 в строительной отрасли.

Недавние Посты

Как программа «Мастер Счастья» изменила команду inCruises: от достигаторства к бизнесу с душой

В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…

% дней назад

Методика Вим Хофа

Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…

% дней назад

Третий шаг к счастью: Гибкость мышления и сила наблюдателя. Академия счастья

Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…

% дней назад

Главный коуч «Академии Счастья» Анна Вовк: «Позвольте себе мечтать!»

А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…

% дней назад

Алгоритм диагностической коуч-сессии

Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…

% дней назад

Мелатонин: гормон сна и не только!

Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…

% дней назад