У всех нас есть цели и мечты, но иногда дорога к их исполнению оказывается слишком долгой и трудной. Каждую неделю люди говорят такие фразы: «Я был настроен очень серьезно, но не могу каждый день заниматься одним и тем же» или «Мне не хватает психологической выносливости. Я часто начинаю новые дела, но никогда их не заканчиваю».
Возможно, тебе тоже когда-нибудь приходилось испытывать нечто похожее.
В спортзал пришел тренер, который за всю свою карьеру успел поработать с тысячами спортсменов, включая нескольких национальных и олимпийских чемпионов. Его спросили: «Чем отличаются от других самые лучшие спортсмены? В чем секрет их успеха?» Он назвал несколько вполне логичных вещей. Генетика. Удача. Талант.
Но потом он сказал то, чего от него совсем не ожидали. “В конце концов, – сказал он, — все сводится к тому, кто может терпеть скуку ежедневных тренировок и кто может каждый день раз за разом отрабатывать одни и те же движения и упражнения».
Каждый из нас ищет мотивацию, чтобы начать двигаться к своим целям. Неважно, в каком мире ты крутишься – в мире бизнеса, спорта или искусства. Ты наверняка часто слышишь от окружающих: «Все зависит от того, как сильно ты этого хочешь».
Как результат, теряя мотивацию, многие люди впадают в депрессию. Им кажется, что у них нет и никогда не будет той неудержимой страсти и силы воли, которая есть у успешных людей.
Но успешным людям тоже бывает скучно. Им тоже иногда не хватает мотивации, чтобы стремиться к выполнению их целей. У них нет волшебной таблетки, которая чудесным образом каждый день дает им вдохновение двигаться дальше. Разница между ними и другими людьми заключается только в том, что люди, которые добиваются своих целей, не позволяют своим эмоциям диктовать их действия.
Успешные люди всегда находят силы, чтобы взять себя в руки, перебороть ощущение скуки и полностью отдаться практике, которая необходима для достижения их целей. Их отделяет от других только то, что они умеют выполнять работу, даже когда им очень этого не хочется. В этом разница между профессионалом и любителем.
Любой сможет работать, если у него есть для этого соответствующая мотивация. Результаты дают нам мотивацию двигаться дальше.
Но что делать, если тебе скучно? Что делать, когда работа дается тебе с большим трудом? Как справиться с чувством того, что на тебя никто не обращает внимания? Что делать, когда ты не получаешь нужные тебе результаты? Успех приходит только тогда, когда мы продолжаем работать, как бы трудно это для нас ни было.
Мы слишком часто думаем о своих целях исключительно в рамках их результатов. Мы воспринимаем успех, как результат, который можно достигнуть или довести до конца.
Вот несколько часто встречающихся в жизни примеров:
Но если взглянуть на людей, которые систематически достигают своих целей, ты поймешь, что дело вовсе не в том, чем они занимаются, и какие результаты получают. Дело в их преданности своей работе и увлеченности процессом. Они любят процесс работы, а не только ее идею и конечный результат.
Хочешь стать тренером в своей сфере,
зарабатывать большие деньги и влиять на общество? Этому ты сможешь
обучиться на живом «Тренинге Бизнес Тренеров«. Приходи!
Пролог: Тайна никейского престола. В тусклом свете свечей древнего собора тени плясали на стенах, словно…
В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…
Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…
Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…
А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…
Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…
Просмотр комментариев
Когда начинаешь любить процесс, то повседневность перестает быть скукой и превращается в Творчество )
Когда начинаешь любить процесс, то повседневность перестает быть скукой и превращается в Творчество )
Советы верные,но это общие слова.Стратегия,а не конкретные приёмы самомотивации.
Полезно! Читать всем!