Вода – главный источник жизни всех живых существ, проживающих на планете. Большая часть нашей планеты заполнена водой, без воды нет существования даже мелких организмов.
Для растений вода служит источником энергии, жизни растительного организма. Из воды, растения с помощью корней добывают минеральные вещества и влагу, которые, в свою очередь, служат для роста и развития организма.
Для человека и животных вода также не менее важное вещество. Она помогает поддерживать организм, давать ему силы для жизни. Без воды нет существования всего живого. Вода – это самое важное вещество для организма человека, так как без пищи человек проживёт около месяца, а без воды его часы будут сочтены всего лишь через несколько дней.
При отсутствии воды растения увядают и засыхают. Животные, лишённые воды, быстро погибают. Мозг на 80% состоит из воды, обеспечение его жидкостью хорошего качества можно назвать первым правилом. Даже легкое обезвоживание повышает уровни гормонов стресса, которые со временем повреждают мозг. Выпивайте хотя бы 2,5 литра жидкости в день.
Мы долгое время покупали питьевую воду, но это неудобно, а из-под крана можно было пить только кипяченую, но она хорошим вкусом не отличается. Есть многие очистители воды, они позволяют не только очищать воду, но и получать вместе с ней витамины и минералы.
Пейте чистую воду с витаминами и минералами и будете здоровы!
Разные взгляды – одна семья Представьте ситуацию: в семье постоянные споры о воспитании детей. Отец…
8 ошибок коучей, которые мешают зарабатывать. Когда я шла на обучение, то у меня была…
Типичные ошибки в постановке целей: как избежать разочарований Постановка целей — это не просто составление…
Мечтать — прекрасно, но мечты сами по себе не становятся реальностью. Только чёткие цели превращают…
Молодость организма поддерживается слаженной работой всех органов. Но быстротекущая жизнь не дает времени на возможность…
Мир меняется с невероятной скоростью. Политические и экономические кризисы, климатические изменения и глобализация заставляют тысячи…