В детстве я увлекался фотографией. Для того чтобы напечатать фотографии, нужно было сначала проявить пленку. Это было не очень увлекательное занятие. Пленку нужно было накрутить по спирали в специальный бачок. Причем для того чтобы пленка не засветилась, приходилось проделывать это в абсолютной темноте. Я, как и многие я делал это под одеялом. Я помню как-то я в очередной раз пытался вставить пленку в бачок. У меня не очень хорошо получалось, из-за чего я сильно злился.Под одеялом было очень жарко, что тоже безусловно сказывалось на моих ощущения.
Наверное где-то через полчаса таких попыток, я вылез из-под одеяла мокрый и злой. Как раз в этот момент отец зашел в комнату. Я гневно начал кричать — «как же меня все это достало! Не буду больше никогда заниматься фотографией!» Сорвал одеяло — чем засветил пленку- и швырнул его на пол. Но этого мне было мало. Мой гнев требовал выхода. Поэтому я схватил пластиковый бачок и бросила его в стену. Мой отец, невозмутимо наблюдал за всем этим. Когда я закончил разбрасываться вещами, он спокойным тоном спросил меня — «Зачем ты испортил пленку и сломал бачок?» Я, все еще пытаясь продемонстрировать как я раздражен, ответил — «я за себя Не отвечаю!Скажи спасибо что я фотоаппарат об стенку не разбил» Папа ответил — фотоаппарат ты не разбил, потому что он мой. И ты прекрасно понимаешь что за него тебе придется отвечать. А пленка и бачок твои, за них с тебя никто не спросит. Поэтому ты позволил себе их испортить.
Этот разговор, произошел лет 30 назад. Но то что я из него понял, я запомнил навсегда. Иногда кажется что наши эмоции берут над нами верх. Мы перестаем себя контролировать идя у них на поводу. Но на самом деле, это Не так. Мы позволяем себе вести себя определенным образом потому что считаем что ничего страшного Не произойдет. Или, что в данной ситуации мы имеем право на такое поведение. Часто родители жалуются Что несмотря на то что они понимают что нельзя кричать на детей. Нельзя оскорблять и обижать их. Они просто ничего Не могут с собой поделать. Злость или раздражение на ребенка за неправильный поступок, просто захлестывает, лишая возможности здраво мыслить. Нет, это не так!
Мы кричим на детей, только потому, что считаем что имеем на это право. Мы же Не позволяем себе вести себя так же с нашим начальником, хотя вполне вероятно он нас тоже время от времени сильно раздражает. Мы вряд ли позволим себе вести себя так же с хулиганами на улице, которые точно раздражают нас больше чем наш ребенок.
Нет, мы ведем себя так только тогда, когда сами себе это позволяем, пусть и неосознанно. Поэтому, для того чтобы изменить свое поведение, нам нужно изменить свое сознание. Приучить себя к мысли, что мы не имеем права так поступать.
Давайте относится к нашим детям, хотя бы как к коллегам по работе!
В жизни каждого человека наступает момент, когда необходимо заявить о себе миру. Как говорил Марк…
Пролог: Тайна никейского престола. В тусклом свете свечей древнего собора тени плясали на стенах, словно…
В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…
Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…
Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…
А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…