Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что всю жизнь, с самого рождения каждый из нас живет на границе? На границе двух миров. Есть внутренний мир – мысли, эмоции, чувства. Есть внешний мир – объекты, явления, люди.
Раньше я думал, что мой внутренний и внешний мир сильно отличаются друг от друга, а потом понял, что это совершенно не так. Я не могу контролировать свои мысли в той же степени, в которой не могу контролировать события. Я не могу контролировать свои эмоции, точно также, как не могу контролировать других людей.
Вот проехала машина, а вот пронеслась мысль. Какая идея возникнет у меня через минуту в той же степени находится вне моего контроля, как и то, какой человек выйдет через минуту из-за угла.
И мой внешний и мой внутренний мир в равной степени живут своей собственной жизнью, от которой я очень сильно завишу.
И поэтому их легко представить себе как двух людей – каждого со своим характером, своими достоинствами и недостатками.
Эти два человека – два моих самых близких друга, ближе которых у меня никого нет и не может быть.
С самого рождения мы так и ходим – втроем.
Мой внутренний – требовательный мечтатель, немного капризный и часто слишком эмоциональный.
Мой внешний – довольно прижимист, рационален, старается давать только то, что действительно нужно, и не очень поддерживает смелые замыслы внутреннего.
Интересно, что со временем характеры моих друзей практически не меняются.
Мой внешний и мой внутренний – очень разные люди и поэтому у них очень сложные отношения.
Внутренний мечтает, а внешний не дает ему реализовать его мечты.
И тогда внутренний огорчается и переживает.
Внешний предлагает, а внутреннему не надо.
И тогда внешний обижается, потому что внутренний его не ценит.
Два моих лучших друга очень плохо друг друга понимают и из-за этого постоянно ссорятся. И когда они ссорятся, то от этого страдаю я. Потому что их боль – это моя боль, их радость – это моя радость.
И разве может быть иначе с самыми близкими и самыми лучшими друзьями?
Знаете, сколько я себя помню, я всегда хотел помирить мой внутренний и внешний мир, наладить между ними хорошие отношения, основанные на дружбе и взаимопонимании.
Чего я только не перепробовал ради этого.
Я укорял внутреннего за недисплинированость и неспособность держать свое слово. Я упрекал внешнего за несправедливость, и жестокость, и безразличие.
Но сколько я ни пытался дружить с одним из моих друзей против другого, толку от этого не было никакого. Мой внутренний мир оставался капризным и изменчивым. Мой внешний мир оставался упрямым и неотзывчивым.
Так продолжалось, пока однажды я не встретил старого китайского мастера, во время поездки в Пекин. Он сказал мне удивительную вещь.
Он сказал: «Все, что ты способен принять и полюбить таким, какое оно есть, будет в ответ принимать и любить тебя».
Мой внешний мир имеет право быть таким какой он есть. Я не могу его переделать. Только принять. И ровно то же касается моего внутреннего мира.
В отношениях двух моих самых близких друзей друг с другом у меня есть своя, значимая роль. Эта роль – не судья. Эта роль – дипломат.
Моя роль в том, чтобы помочь двум моим самым близким друзьям наконец договориться и научиться понимать друг друга. А для этого мне сперва нужно самому научиться принимать и любить их, такими, какие они есть, а не такими, какими бы мне хотелось их видеть.
Знаете, осуждать легко, но бессмысленно. Договариваться сложно, но зато эффективно.
Есть ли способ помирить двух самых давних и самых близких наших друзей?
Сегодня я знаю точно, что такой способ есть.
И еще я думаю, что в том, чтобы найти этот способ, и заключается смысл жизни каждого из нас.
Если хотите поговорить со мной об этом подробнее – приходите, пожалуйста, на мой бесплатный мастер-класс.
В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…
Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…
Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…
А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…
Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…
Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…