Влияй

Что значит проактивный человек? Как научиться проактивности

Если у человека проактивная позиция, то и в жизни он сможет преодолеть все преграды, достичь намеченные цели. Проактивный человек добивается высот в карьере, легко развивается в любой сфере жизни. Давайте рассмотрим проактивное поведение, мышление и сравним его с реактивным аналогом.

Что такое проактивность? Сравнение с реактивностью

Что значит проактивность простыми словами? Это умение видеть главные приоритеты в различных сферах и хладнокровное отношение к событиям — без импульсных всплесков. Люди, обладающие этим прекрасным качеством, очень ответственные, справляются со всеми преградами и не перекладывают решение проблем на плечи других.

Такие личности стремятся достичь цели и блестящих результатов. Они не ждут, что в жизни все сложится само собой и прикладывают колоссальные усилия к достижению желаемого.

Даже если на их пути встречаются преграды, они начинают активно искать другие продуктивные решения, чтобы достичь своей цели. 

Реактивность в психологии, что это за фактор? Все просто — склонность обвинять всех людей, обстоятельства которые возникают на пути. Во всем виновата работа, плохая погода, семья. Всегда находится источник для помех, который мешает добиться результата. Окружающий мир не устраивает таких индивидов. и они не хотят отвечать за свои поступки и принимать решения.

Для сравнения: проактивная личность умеет контролировать не только политическую и экономическую ситуацию, но одновременно следит за образованием, карьерой и развитием отношений. Индивид успевает во всех сферах.

Отличительной чертой реактивного человека является неправильная расстановка приоритетов: они берутся за дело и не доводят его до конца, пускают все на самотек. Таким личностям сложно выйти из стрессовой ситуации, они травматичны и болезненно переживают проблемы.

Эмоциональная реактивность мешает правильно оценить ситуацию, а острое реагирование не позволяет беспристрастно оценить проблему и решать ее. Такие люди глубоко переживают свои неудачи, их реакция на все очень яркая, они принимают все близко к сердцу и обладают повышенной чувствительностью. 

Проактивный и реактивный способ мышления — два разных полюса. Люди по-разному справляются со стрессом, тратят разное количество сил и энергии в рабочем процессе, от этого — и разные эмоциональные потери. Реактивным людям гораздо сложнее прогнозировать ситуации и трудно переносить проблемные ситуации, преграды. 

Проактивность является навыком, который позволяет избегать импульсивности и расставляет цели и приоритеты.

Вся энергия таких личностей расходуется эффективно. поэтому они могут повлиять на различные ситуации, вещи, события. А у реактивных людей наблюдается растрата сил и желание уйти от ответственности. Отсюда и позиция —  мы ничего не можем изменить в своей жизни. 

Важно. Развить проактивность может каждый, но на первом этапе придется работать постоянно над собой. Только в этом случае можно достичь всех поставленных целей и понять себя и свой внутренний мир.

Как проактивность помогает в карьере и жизни

Проактивный подход — это всегда блестящий результат, который помогает в развитии карьеры и прочих жизненных ситуациях. У таких людей круг влияния, равно как и круг забот, очень обширный: они контролируют все уровни, не ищут простых решений, поэтому усилия всегда окупаются.

В работе такие личности заметно выделяются своей активностью — решают сложные задачи и непременно достигают результата.

За это их поощряют и выделяют среди остальной массы сотрудников. И наоборот: реактивным личностям сложно удержаться в коллективе, они пускают ситуацию на самотек и часто меняют место работы. 

Проактивное мышление помогает справляться с большим количеством проблем, выйти из катастрофической ситуации, правильно расставляя все приоритеты и возможности.

В своей личностной зоне индивиды понимают. каких знаний им не хватает и над чем нужно поработать. Активные стремятся к достижению своих целей, продумывают риски и используют все ресурсы. 

Рекомендуем курс:

Психоэмоциональное здоровье у них на высоком уровне. Эти личности уверены в своих силах и готовы встречать сложности.

Внешние раздражители и стрессы их не ломают, и они выходят из сложных ситуаций с высоко поднятой головой. Кроме того, умеют ставить цели, двигаются в верном направлении и часто ощущают себя счастливыми. 

Видео по теме: Как проактивность помогает в карьере

Как оценить свой уровень проактивности?

Проактивно мыслят все успешные личности. Но какого уровня достигли конкретно вы, можно понять только на практике. За месяц возможно определить, как быстро человек достигает поставленных целей и адекватно оценивает свои действия.

Эти люди не сваливают неудачи на других, анализируют свои действия и понимают, в какой момент они не смогли справиться с ситуацией. У них своя модель поведения и подходы в решении простых и сложных задачах. 

Развивать проактивный режим на первом этапе всегда сложнее, но со временем это мышление сливается с личностью и становится с ней единым целым. В жизненных ситуациях такие индивиды умеют планировать и предугадывать риски. У них всегда есть список дел, где они предугадывают, что некоторые вещи могут происходить не так.

Проактивные люди постоянно держат в своих мыслях приоритеты и сортируют поставленные задачи по срочности и важности. Они всегда мотивируют себя позитивно и изучают успехи, карьерный рост интересных индивидов.

В своих действиях не бояться ошибиться, не сидят сложа руки, а прикладывают много усилий, чтобы достичь желаемого результата. Даже ошибаться им не страшно — все неудачи скрупулезно анализируются, чтобы в будущем их гарантированно избежать. 

Интересно. Проактивные личности — настоящая находка для работодателей. Они помогают добиться цели, достичь успеха и улучшить процесс организации предприятия, они учат работать в команде, быстро находят общий язык с партнерами и способствуют заключению выгодных контрактов.

Учимся быть проактивным человеком — практические рекомендации

В современном мире сложно выжить, если человек не обладает проактивным мышлением. Карьерный рост и успех достигнет только сильный индивид. Такие люди умеют двигаться вперед, их всегда ждет успех. Проактивный человек отличается тем, что обладает высокой самодисциплиной, ответственностью и преданностью.

Таким людям не нужно указывать — они быстро развиваются и находят решения проблем даже в очень сложных ситуациях. Активные личности рассматривают все варианты и возможности для развития карьеры.

У них много шансов для продвижения по службе и привлечения новых клиентов. Они постоянно развивают свои лидерские навыки, берут инициативу в свои руки и начинают руководить процессом. 

Как же стать проактивным?

Совет №1. Для начала необходимо разобраться со своим кругом влияния и забот, сделать анализ препятствий и разработать удобную для себя стратегию. Не нужно бояться задавать вопросы самому себе, возможно нужно сделать небольшую паузу, все взвесить, сконцентрироваться и тогда вы обязательно найдете самый эффективный метод для достижения целей. Пусть вашим девизом станут следующее выражение: «Я капитан корабля своей жизни!»

Совет №2. Настойчиво развивать самодисциплину и уметь принимать ответственность за свои действия. Эти личности не ждут пока что-то случиться, они все предвидят и избегают критических моментов. 

Совет №3. Надо иметь ясные цели и стремиться их достигнуть. Для этого необходимо активно работать во всех направлениях, составлять планы, рассчитывать стратегию, шаги, прилагать усилия для осуществления задач.

Совет №4. Необходимо постоянно обучаться и развиваться, а также расширять свои знания и навыки. Быть конкурентоспособным — это очень важно. Нужно активно изучать новые методики, технологии и следить за современными отраслями. Достичь это можно если вы начнете посещать специальные тренинги и курсы. 

Совет №5. Нужно эффективно научиться использовать свое время, расставлять приоритеты и не отвлекаться на мелочи. Таким образом можно многого достичь. Если человек способен самостоятельно анализировать собственные действия, то успех такой личности обеспечен.

Прочитав эту статью, каждый сделает свои выводы и определит, кто он на самом деле. А чтобы правильно держать ориентир и понять, можно ли развить в себе навыки проактивной личности, важно слышать себя и понимать — насколько для вас это жизненно необходимо. 

Видео по теме: Проактивность. Как перестать быть жертвой и стать хозяином жизни

Наталья Гончарова

Сертифицированный коуч Isaac Pintosevich Systems, IPACT. Помогу найти Твой путь-предназначение, справиться с сомнениями и страхами и в кратчайшие сроки прийти к намеченной цели! Записывайся на сессию! У тебя все получится!!!

Недавние Посты

Как программа «Мастер Счастья» изменила команду inCruises: от достигаторства к бизнесу с душой

В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…

% дней назад

Методика Вим Хофа

Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…

% дней назад

Третий шаг к счастью: Гибкость мышления и сила наблюдателя. Академия счастья

Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…

% дней назад

Главный коуч «Академии Счастья» Анна Вовк: «Позвольте себе мечтать!»

А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…

% дней назад

Алгоритм диагностической коуч-сессии

Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…

% дней назад

Мелатонин: гормон сна и не только!

Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…

% дней назад