Сверхурочная работа и стрессы могут вызывать эмоциональное напряжение, нарушая процесс засыпания и качество сна. В условиях стресса человеку сложно справляться…
Психосоматические заболевания становятся все более распространенными. Стресс, переживания, тревоги негативно влияют на здоровье - как душевное, так и физическое. С…
Терпение — это не просто способность ждать; это умение сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, принимать обстоятельства и находить время для…
Все мы сталкиваемся с непростыми периодами в жизни. И в эти моменты так нужна поддержка и вдохновение, вера в то,…
Игротерапия — это форма психотерапии, в которой игры служат основным методом взаимодействия и лечения. Игра рассматривается как мощное средство для…
Какой была первая работа миллиардеров, чьи имена теперь известны каждому? Илон Маск, Уоррен Баффет, Билл Гейтс и Джефф Безос ассоциируются…
Вы постоянно ждете встреч с партнером, теряетесь без него и страдаете от нехватки его внимания, но не осмеливаетесь в этом…
Амбидекстры - это люди, не имеющие четкой ведущей руки, которые одинаково хорошо владеют как правой, так и левой конечностью. Эта…
Многие родители не сразу обращаются к психологу, даже когда в их семье возникают очевидные проблемы. Часто они решаются обратиться за…