Ирина Баранская

Нейропластичность мозга и танцы: как движения делают нас умнее

Можно ли стать умнее или хотя бы улучшить концентрацию, сходив на танцевальный класс? Оказывается, это вполне реально! Разбираемся, как физическая…

% дней назад

Что такое осознанные сновидения и как они повышают креативность

Разбираем, что это и каким образом осознанные сновидения влияют на нашу креативность.

% дней назад

Как низкоуглеводная диета влияет на работу мозга

Хотите дольше оставаться активным не только физически, но и ментально? У нас для вас хорошие новости! Последние исследования показали благотворное…

% дней назад