Алёна Хохрякова

Эксперт в области раннего развития детей и коуч в сфере молодого родительства. Пишу книгу для молодых родителей. Мама погодок.

«Я ненавижу своих детей!»: как маме полюбить ребёнка, себя и жизнь?

«Я ненавижу своих детей!» — фраза, которая определяет, насколько мама любит себя и жизнь.

% дней назад

7 причин, почему в семье должны быть дети-погодки

Дети-погодки — это не только творческий беспорядок в доме, но и огромная помощь для родителей.

% дней назад

Мама в ресурсе: обязательные ритуалы, чтобы успевать всё и не выгорать

Как чувствовать себя не только хорошей мамой, но и счастливой, ресурсной женщиной? 

% дней назад

Молодая мама: как адаптироваться после рождения ребенка к новой реальности

После рождения ребенка молодая мама ощущает себя как на другой планете.

% дней назад