Так ли правильно то, чему нас всегда учили? Автор книги «Всегда ешьте левой рукой. А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные…
Многие порой не знают, как сделать правильный выбор и не пожалеть о нем. Например, остаться в стране или уехать за…
Бывало ли у вас такое, что вы отчаянно пытаетесь вспомнить чье-то имя или важный факт и никак не можете этого…
Сверхурочная работа и стрессы могут вызывать эмоциональное напряжение, нарушая процесс засыпания и качество сна. В условиях стресса человеку сложно справляться…
Психосоматические заболевания становятся все более распространенными. Стресс, переживания, тревоги негативно влияют на здоровье - как душевное, так и физическое. С…
Терпение — это не просто способность ждать; это умение сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, принимать обстоятельства и находить время для…
Все мы сталкиваемся с непростыми периодами в жизни. И в эти моменты так нужна поддержка и вдохновение, вера в то,…
Игротерапия — это форма психотерапии, в которой игры служат основным методом взаимодействия и лечения. Игра рассматривается как мощное средство для…
Однажды меня спросили: какой совет я бы дала регрессологам, столкнувшимся с кризисом и выгоранием? Мой ответ заставил даже меня саму…
Какой была первая работа миллиардеров, чьи имена теперь известны каждому? Илон Маск, Уоррен Баффет, Билл Гейтс и Джефф Безос ассоциируются…