6 человеческих потребностей: почему мы делаем то, что делаем?

Почему люди делают то, что они делают? Почему один человек готов пожертвовать своей жизнью ради другого, а другой может убить незнакомца просто ради удовольствия? Почему Чарльз Мэнсон или Нельсон Мандела были такими, какими они были? Какая движущая сила формирует все наши эмоции, действия, качества жизни, и в конечном итоге — наши судьбы, и влияет на них?

Хотя каждый человек и уникален, нервная система у всех нас функционируют одинаково. У всех людей есть шесть основных потребностей, и поведение является просто попыткой удовлетворить эти потребности.

Шесть потребностей человека

1. Уверенность: знание того, что можно избежать боли и получить удовольствие.
2. Неизведанное / Разнообразие: тяга к неизвестному, жажда изменения, поиск новых стимулов.
3. Значимость: ощущение уникальности, важности, неповторимости или необходимости для других.
4. Привязанность / Любовь: сильное чувство близости или союза с кем-то или чем-то.
5. Рост: расширение перспектив, возможностей и понимания.
6. Участие: чувство содействия и стремление оказывать помощь, предоставлять поддержку другим.

Эти внутренние потребности зашифрованы в нашей нервной системе.

Средства, с помощью которых люди удовлетворяют эти шесть потребностей, безграничны. Например, одной из шести человеческих потребностей является стремление к уверенности, что мы можем избежать боли и получить удовольствие (т.е. комфорт). Некоторые люди преследуют эту потребность, стремясь контролировать все аспекты своей жизни, в то время как другие получают уверенность, отказавшись от контроля и принимая философию веры.

Разнообразие заставляет нас чувствовать себя оживленными и заинтересованными. Кроме того, существует стремление к значимости – убеждение в том, что в жизни есть смысл и значение. Есть люди, которые удовлетворяют эту потребность, конкурируя с другими или уничтожая кого-то в своем окружении. Но есть и те, кто стремится удовлетворить эту потребность, построив душевные связи с другими людьми.

Энергия жизни состоит в чувстве самореализации

Мы все хотим наполнить жизнь каким-то смыслом. Самореализации можно достичь только таким образом жизни, при котором мы сосредоточены на двух духовных потребностях:

• необходимости постоянного развития,
• необходимости осмысленно вносить свой вклад во что-то.

Любое неадекватное поведение возникает из-за неспособности последовательно удовлетворять этих потребности. Когда наши попытки самореализации безуспешны, мы довольствуемся комфортом, либо удовлетворяем свои потребности в наименьшей возможной степени. Постарайтесь заменить все неблагоприятные способы удовлетворения своих потребностей такими, что придают Вам сил и поддерживают Вас и других.

Понимание этих потребностей, и того, какие из них Вы пытаетесь удовлетворить в любой момент, может помочь Вам создать новые способы достичь самореализации и удовлетворения.

План действий для достижения наилучших результатов

1. Какую из этих шести потребностей Вы, как правило, стремитесь удовлетворить или цените?
2. Какими способами (хорошими и плохими) Вы удовлетворяете эти потребности? Например, в отношениях, работе, еде, физических упражнениях и т.д.?
3. Как сосредоточиться на развитии и содействии другим? Что Вы умеете делать, какой новый опыт Вы можете получить? Воспользуйтесь «Временем наибольших возможностей», чтобы усовершенствовать свое планирование в этой области.