Категории: Живи

5 видео-уроков Ицхака Пинтосевича, как увеличить энергию, здоровье и жизненные силы

Как быть супер-продуктивным, сильным и никогда не болеть? Как найти уникальный подход к своему организму, режиму дня и жизни, чтобы достигать всех целей и при этом с радостью просыпаться каждое утро?

Ицхак Пинтосевич точно знает секреты мульти-эффективности, мощной энергии и супер-позитива! Смотри (и сохраняй себе!) видео-уроки от лучшего тренера СНГ по развитию личности и бизнеса о том, как стать здоровее и иметь больше жизненной силы!

Урок 1: Жизненная сила. Дыхание

Тебе больше не нужно будет кофе, чтобы очнуться ))) Дыши осознанно и глубоко минимум 30 раз + пей много чистой воды.

Как правильно делать дыхательное упражнение – смотри в видео, и (главное!) ДЕЙСТВУЙ! Теория без практики не работает!

Урок 2: Как увеличить силу. Отжимания для энергии

Отжимания включают все тело. Не важно, сколько раз, важно, КАК ты отжимаешься. Смотри в видео правильную технику!


Урок 3: Как увеличить энергию? Закаливание холодной водой

Чтобы система заработала, чтобы организм встряхнулся и начал вырабатывать необходимую энергию и тепло, нужно ежедневно обливаться холодной водой. Это сделает тебе стрессоустойчивым и здоровым.

Рекомендуем курс:

Как правильно это делать – смотри в видео. И дерзай!


Урок 4: Как увеличить эффективность и здоровье

Полезный вебинар для каждого, кто хочет в разы увеличить свою продуктивность и улучшить физическое и эмоциональное состояние.

Урок 5: Как создать свою уникальную систему питания, мотивации и спорта

Уникальное онлайн-обучение, в котором ты узнаешь, как выстроить ЛИЧНЫЙ подход к физической активности, к режиму дня и к позитивному мышлению. Изменив это, изменится все остальное!


Если ты хочешь пойти дальше и взяться на 100 % за свое здоровье и образ мышления, добро пожаловать на программу «ПоБеДА!!! Pintosevich Body Design™». С профессиональными диетологами, мотиваторами и коучами можно достигнуть МЕГА-результатов!

5 СФЕР

Редакция онлайн-платформы о развитии личности. На ресурсе публикуются материалы о личностном росте, лидерстве, взаимоотношениях, осознанности и счастье. На платформе есть 5 основных разделов: «Действуй», «Живи», «Влияй» «Богатей», «Люби».

Недавние Посты

Все, что происходит к лучшему!

Очень тяжелые детство и юность иногда помогают добиться нереальных результатов. Важно не то, что происходит,…

% дней назад

7 шаг «Смысл и Ценности» из 10 шагов к счастью

7 шаг «Смысл и Ценности» из 10 шагов к счастью 🔎 Почему в жизни нет…

% дней назад

Shadow Work — Тень, как тренажер души

Тень как тренажёр души. Как Shadow Work помогает стать счастливее по Торе и по системе…

% дней назад

Хочу стать коучем или психологом после 35 лет. С чего начать?

Ты чувствуешь, что пришло время перемен? Хочешь помогать людям, развиваться сам и при этом зарабатывать…

% дней назад

Внутренняя опора: как найти устойчивость в себе, когда мир нестабильный

На что опереться, когда качает? В прошлой статье я затронула тему прокрастинации. Очень важной частью…

% дней назад

Выход есть. Даже если кажется, что нет

Вам кажется, вы в тупике, из которого нет выхода? Когда я говорю: «Я знаю, что…

% дней назад