После того, как изменится ваше мышление, все вовне будет меняться вместе с ним.
Существует секрет, который знают наиболее успешные и вдохновляющие люди мира. Этот секрет заключается в том, что, хотите ли вы увеличить свой доход, встретить свою половинку (изменить ваши текущие отношения) или достичь любой другой цели в любой сфере вашей жизни – ваше мышление — это то, что либо поможет вашему успеху, либо сделает его невозможным.
Ваша внутренняя система убеждений о том, кто вы, на что вы способны и что вы думаете о том, чего вы заслуживаете, может:
Очень немногие люди рождаются с «мышлением успеха»! Большинству людей приходится работать, чтобы развить его. Хорошая новость заключается в том, что не нужно слишком тяжело работать, чтобы этого достигнуть.
Вот 5 быстрых способов, которые вы можете начать применять уже сегодня, чтобы развить мышление успеха и продвинуться вперед к достижению ваших целей, а не чувствовать себя вместо этого застрявшими на одном месте.
Всегда продолжайте учиться. Подпишитесь на какую-то системную программу обучения, как, например, программа личного коучинга, классов иностранного языка или даже запишитесь на серию танцевальных классов.
Когда этот курс закончится, найдите что-то еще, что выглядело бы интересно для вас и запишитесь на него. Приверженность обучению и возможность пробовать новые вещи на постоянной основе будет держать ваш мозг в тонусе и развивать ваше стратегическое мышление. Плюс это здорово для повышения вашего уровня уверенности в себе!
Точно так, как говорится в известном высказывании: «Вы то, что вы едите», вы — среднее арифметическое пяти людей, с которыми проводите большую часть своего времени.
Проводя время с положительно мыслящими людьми, которые считают, что жизнь — это то, что вы из нее делаете, поможет вам напомнить, что единственными ограничениями в вашей жизни являются те, которые вы ставите перед собой сами. Это очень важно, если вы хотите добиться новых и захватывающих целей, которые пока находятся за вашей зоной комфорта.
Может быть, действительно классно почувствовать себя расслабленным, включить телевизор и сидеть, сложа руки, отдыхая после долгого дня. Но ведь так легко провалиться в его просмотр на несколько часов, даже не осознавая, когда прошло время! А что в этом плохого, возможно, спросите вы?
Дело в том, как показали исследования, длительный просмотр телевизора на самом деле замедляет вашу мозговую деятельность, даже после того, как вы выключили телевизор! Чтобы сохранить ваш мозг счастливым, здоровым и работающим на полную мощность, постарайтесь ограничить время его просмотра до часа (может быть, двух) в день.
Помните ли вы такие слова «здоровое тело, здоровый ум»? Это так верно!
Употребляя достаточное количество воды и здоровой, «живой» пищи (такую как салаты и сырые овощи, например), вы усиливаете функцию мозга, что, конечно, приведет к большей креативности и производительности.
Так что, старайтесь никогда не пропускать завтрак, пейте воду регулярно и старайтесь иметь, по крайней мере, один свежий «живой» прием еды каждый день, чтобы быть уверенным, что вы заправляете ваше тело хорошим топливом.
Над чем вы работаете? Какая ваша конечная цель, ваш результат?
Как правило, я определяю три большие цели для себя на каждый год. Плюс также устанавливаю мини-цели, в направлении которых я работаю каждый месяц.
У меня также есть своя собственная «система вознаграждения». Когда я достигаю какой-то из моих целей, я вознаграждаю себя чем-то, что мне нравится. Например, любимый напиток в уютном кафе, вкусный ужин в ресторане, массаж или, возможно, даже отпуск там, где я давно мечтала побывать.
Установите цель, работайте над ее достижением и не забывайте себя вознаграждать за победы!
Еще больше о мышлении и инструментах
для достижения любых целей ты сможешь узнать на 9-недельном онлайн тренинге
Ицхака Пинтосевича «Новый Код Коучинга».
В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…
Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…
Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…
А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…
Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…
Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…
Просмотр комментариев
Марина, спасибо за статью! Понравились все 5 убеждений, которые меняют нас.
Рада, что было полезно! :)
Спасибо за статью! Буду использовать все пять.
На здоровье :) Пользуйтесь :)
Спасибо за статью! Как всегда все доступно и просто. Хочешь менять что-то, - так приступай уже и сразу)))
Пожалуйста :). Да, действительно, действуйте и результаты не заставят себя долго ждать!
В свои 40 лет стала изучать английский- это и не легко и очень интересно, зато понимаю сына-старшеклассника. И Подсознательно развиваю мышление УСПЕХА.Вот это да....
Спасибо огромное за статью . .Люблю всегда узнавать новое . мне очень понравилась статья .Возьму на вооружение .Спасибо .всем удачи1
Хорошая статья.Осталось приступить к исполнению .
Рекомендую всем!
Используйте! Надеюсь услышать о ваших успехах! :)