Убеждения управляют жизнью. То, во что вы верите, в чем убеждены, приносят те или иные результаты. Как изменить свои установки и получать новые результаты от жизни?
Что такое убеждение? Это чувство уверенности в значении чего-то. Но проблема состоит в том, что большинство наших убеждений – это обобщение того, что мы испытывали в прошлом, основанные на нашей интерпретации болезненных и радостных переживаний.
Проблема состоит в том, что большинство из нас сознательно не решают, во что верить. Вместо этого часто наши убеждения являются неправильным толкованием событий из прошлого.
Убираем ограничивающие убеждения: как написать новый и яркий сценарий жизни
Представьте, что идея — это столешница без ножек. Так вот, без ножек столешница не будет даже стоять. А вот убеждение имеет определенное основание. Чтобы быть в чем-то убежденным, необходимо на что-то ссылаться, доказать это на основании конкретного опыта. Это и есть те самые ножки стола, которые обеспечивают столу твердое основание, и составляют основание для убеждений.
Например, если вы считаете, что обладаете необычайным интеллектом, у вас, вероятно, есть много оснований для этого. Может быть, вы хорошо учились в школе, или люди говорят вам, что вы интеллигенты, быстро учитесь новому.
Вы можете найти опыт, который служит основанием для любого убеждения. Главное – убедиться в том, что вы осознаете, какие убеждения создаете. Если они не дают вам ничего положительного, их следует менять.
Когда мы начинаем честно ставить под сомнение свои убеждения и опыт, который мы присваиваем им, мы больше не чувствуем в них твердой уверенности. Это открывает возможность искоренять старые, разрушительные убеждения, и формировать новые установки, которые поддерживают вас в нужном направлении.
Если вы обретете уверенность от сильных убеждений, вы сможете достичь практически всего! В том числе того, что другие считают невозможным.
Мотивирующие аффирмации для успеха: 50 утверждений, основанных на мыслях великих людей
Поразмышляйте о них, осознанно подойдите к тому, какие мысли у вас возникают при прочтении.
Какие чувства вызывают эти убеждения? Если в какие-то из них вы не можете поверить, то почему?
Когда вы начнете верить в новое и сильное, вы сможете получить невозможное.
В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…
Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…
Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…
А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…
Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…
Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…
Просмотр комментариев
Отличная статья! Хочу поделиться с друзьями во всех мессенджерах.
Поставьте эту возможность