Категории: Живи

10 упражнений, которые помогут найти слабые места в организме

ли твое тело хорошо натренировано, то все мышцы работают четко и слаженно, как швейцарские часы. Но в противном случае всё вовсе не так. Одни мышцы могут быть постоянно расслабленными, а другие перенапряжены.

Естественно, такой диссонанс не может положительно сказываться на организме в целом. Эта подборка упражнений поможет тебе узнать, с какими группами мышц у тебя всё в порядке, а над какими стоит поработать.

В результате прохождения программы «ПоБеДА!!! Pintosevich Body Design™», ты:

Подберешь свою индивидуальную схему питания, будешь есть сколько хочешь и при этом твой вес придет в норму!
Будешь энергичный
Внедришь новые полезные привычки в свою жизнь
Научишься программировать на здоровье свое подсознание.

СДЕЛАЙ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР! ЗДОРОВЬЕ – ЭТО ФУНДАМЕНТ ВСЕГО!

5 СФЕР

Редакция онлайн-платформы о развитии личности. На ресурсе публикуются материалы о личностном росте, лидерстве, взаимоотношениях, осознанности и счастье. На платформе есть 5 основных разделов: «Действуй», «Живи», «Влияй» «Богатей», «Люби».