Мотивация требует явно установленных границ. Границы — не те, что ограничивают, границы — то, что обозначает ваш выбор, то — чем вы выбрали заниматься, то — что вы хотите делать хорошо.
Питер Дэниелс
В этой статье я хочу рассказать вам о том, как же мотивировать себя в кризис, во время, когда опускаются руки и кажется, что ничего не получается, даже прилагая максимум усилий:
1. Возьмите на себя ответственность за происходящее. И перестаньте искать отговорки.
2. Подумайте о том, чего вы хотите добиться. Какое наследие хотите оставить после себя детям и человечеству?
3. Дайте себе честное слово, что вы не отступите от намеченного курса.
4. Возьмите перед важными для вас людьми обязательство действовать. Если нет обязательств – остаются только обещания и надежды, но планов нет. (Питер Друкер)
5. Найдите себе внешнего контролера, который будет вас поддерживать и не давать сойти с дистанции, особенно когда будет очень тяжело.
6. Избавьтесь от «внутреннего критика», заключив с ним договор о невмешательстве в ваши действия.
7. Посещайте чаще те места, которые у вас ассоциируются с прошлыми победами.
8. Пересматривайте автобиографические фильмы про успех других людей.
9. Прокачивайте свою «мышцу» силы воли.
10. Чаще делайте приятное своим близким. Чувство собственной полезности великолепно мотивирует. Ставьте такие цели, чтобы они не могли быть вершиной ваших мечтаний. Чтобы всегда еще оставалось к чему стремиться.
Если вы будете следовать советам, которые я дал – это уже будет замечательно! Работать в первую очередь нужно над собой. Ведь только от вас зависит ваше собственное будущее.
Если вам понравилась эта статья, то нажмите на кнопки социальных сетей внизу или вверху статьи. И не забудьте поделиться с друзьями.
Верю в Ваш успех!
Читайте по теме:
Мир миллиардеров давно перестал быть прерогативой исключительно людей в солидном возрасте. Сегодня и юный человек…
Выпускники вот-вот начнут новую, взрослую жизнь! Выпускной класс – это не только пора экзаменов и…
Всем известно, что регулярные физические упражнения в разумных количествах положительно влияют на здоровье. Влияние спорта…
Построение крепких, счастливых, полных любви и понимания отношений - это результат постоянного труда и заботы…
В современном мире сохранить спокойствие бывает непросто. Стресс негативно влияет на наше здоровье, как физическое,…
В психологии и личностном развитии выделяют два типа мышления, определяющих наше восприятие способностей и возможностей:…