Это время новогодних решений. Не нужно долго обдумывать свои цели, а потом бежать за ручкой. Просто возьми и запиши их. Это простое действие поможет тебе придерживаться своих намерений. Если ты расскажешь о них другим людям, это тоже может помочь. Но в конечном итоге, твоя цель – это положительное изменение для тебя в 2016 году.
Когда я был маленьким мальчиком, я уже делал списки целей и решений. Я записывал идеи, которые приходили в голову, поступавшие предложения и прогресс, который происходил. Если я не делал этого, то мог просто забыть о них!
Моей целью на 2016 является достижение 65 пунктов, которые я для себя определил, до наступления моего 65-го дня рождения. Как я это сделаю? Напишу список, а потом буду вычеркивать пункты, одним за одним, и идти вперед. С нетерпением жду, чтобы поделиться с вами своим успехом!
История о том, как даже в самый сложный период жизни можно не просто выйти из…
Как физическая активность питает счастье и жизненную энергию: новые данные и глубокие выводы. Исследование и…
🌟 Исследование: как физическая активность наполняет счастьем и энергией Физическая активность — это неотъемлемая часть…
Научный фон и ключевые результаты Одно из серьёзных исследований — “Elevating Subjective Well‑Being Through Physical…
Редакция. В начале сентября мир моды потерял Джорджио Армани — легендарного дизайнера, чьё имя стало…