Вы когда-нибудь задумывались сколько времени человек проводит во сне? Представьте себе, в среднем 24 года. Это же треть нашей жизни!…
Для того, чтобы понять, что делать с голодом и стоит ли с ним бороться, давайте сначала посмотрим, что такое голод…
Слышали: «35 – баба ягодка опять. 41 – баба снова мандарин»? Я как раз именно в этом прекрасном возрасте, мандариновом.…
Анекдот: — А ты бегаешь по утрам? — Да, в основном по дому, с криками "проспал!" Бег – идеальный способ…
Если твое тело хорошо натренировано, то все мышцы работают четко и слаженно
Я постоянно ощущаю чувство голода, только поел(а) и хочу опять есть, в чем дело, почему так происходит и как с…
Польза раннего подъема подтверждена многими экспертами, докторами и обычными людьми. Но как же заставить себя, уставшего и вымотанного бытом и…
Наша психика - это удивительная и очень тонкая структура. Как показывает практика в сфере психологии - люди, подвергающие себя стрессам…
С приходом лета у каждого человека несколько раз на день появляется желание окунуться в прохладный бассейн