здоровье

Два совета, которые быстро уберут выпирающий живот

​Всегда думал, что большие, надутые животы у мужчин - от разбитых желудков, переедания и употребления множества литров пива за вечер.

% дней назад

8 продуктов для «генеральной уборки» в организме

Одни из этих продуктов помогают конвертировать токсины в водорастворимые формы,

% дней назад

3 главных компонента здоровья и стройности

Что поможет сохранять здоровье и долголетие

% дней назад

Как преодолеть лень перед занятиями спортом?

Советы для занятия спортом, мотивация

% дней назад

Продукты, защищающие от рака

Проверьте, не идете ли вы по опасной дорожке навстречу смертельной опасности, и узнайте, какие продукты помогут сохранить вам здоровье на…

% дней назад

Основы правильного питания

Почему я захотела написать об этом? Да потому что написано много, но сложно. Но есть элементарные правила питания, которые сделают…

% дней назад

Почему диеты не работают

На просторах интернета сейчас можно найти огромное количество разнообразных диет. За свою практику я их насчитала 263(!!!).

% дней назад

4 правила, как не набрать вес осенью и зимой

Аппетит от холода просыпается нешуточный.

% дней назад

Осторожно! Избыток энергии!

Все – энергия. Если накопил – надо отдать, иначе происходит энергетическая зашлаковка и перегружается психика – отсюда сбои по здоровью,…

% дней назад