Профессор науки подтвердил, что те, кто пьет жирное молоко, быстрее стареют.
«Меняйся или умри». Откуда взялось это выражение? И почему людям легче разрушать себя, чем что-то изменить к лучшему?
Откуда берется хроническая усталость и как избавить себя от постоянной сонливости и апатии?
Меняют ли аффирмации жизнь или это просто пустые слова, которые не имеют ни смысла, ни результата? Разбираемся в статье.
Почему вест стоит на одних показателях и не удается похудеть? 6 причин, которые мешают получить фигуру мечты.
Оказывается, когда мы обманываем, мы притягиваем многие болезнь и преждевременную смерть.
Практика фастинга или 24-часовое голодание является отличным методом оздоровления и омоложения.
Хронический стресс воздействует на мозг негативно. Лекция TED о том, как укрепить нервную систему и здоровье.
Как не болеть, когда вокруг пандемия? Нужно усиливать организм. Эти 7 полезных привычек помогут реализовать потенциал, быть активными и никогда…