спина

Осанка и молодость: как иметь красивое лицо без косметологов и инъекций

Кожа не виновата! Даже не надейтесь иметь красивое лицо на некрасивом теле. Пластический хирург в этой ситуации будет бессилен. Даже…

% дней назад

Ох, уж эти нескладные подростки: почему у молодого поколения нарушается осанка?

Почему у подрастающих детей уже нарушена осанка и возникают проблемы со спиной? Читать мамам обязательно! 

% дней назад

О чём молчит осанка: психоэмоциональные причины сутулости

Как осанка влияет на эмоции и уверенность и как психологические проблемы могут вызывать сутулость? 

% дней назад

Обязательно ли держать прямую спину, когда сидишь или зачем нужно знать анатомию | Михаил Пинтосевич

«Сложили ручки! Выпрямили спинку!» Разбираемся, насколько правильна эта установка.

% дней назад

7 уровней самодиагностики осанки

Удостоверьтесь, что тело выстроено правильно

% дней назад

Рабочая зарядка для прямой спины

4 крутых способа убрать сутулость

% дней назад