пилатес

Как выбрать спорт в зависимости от возраста? Советы от профессора физиотерапии

Всем известно, что регулярные физические упражнения в разумных количествах положительно влияют на здоровье. Влияние спорта на организм может быть разным…

% дней назад

Держим «кор» или целостность личности как фактор успеха

Давайте познакомимся с популярным сегодня на волне здорового образа жизни словом – «КОР». В переводе с английского «theCore» означает «ядро,…

% дней назад

Боль в пояснице. Развенчание мифов

Неумолимая статистика свидетельствует, что с болью в пояснице рано или поздно сталкиваются восемь человек из десяти. Эта проблема так же…

% дней назад