Михаил Пинтосевич

Марафон для супергероев: руководство по дыханию от Вима Хофа

Метод дыхания Вим Хофа - это сочетание дыхательных упражнений и холодовой терапии.

% дней назад

Марафон для супергероев: укрепляем иммунитет

Бодрое состояние духа и энергичный режим способствует укреплению иммунитета.

% дней назад

Портал 5 сфер запускает спортивный онлайн-марафон со звездным тренером

Карантин уйдет, а здоровые привычки и самодисциплина — останутся

% дней назад