Категории: Любовь

Спорт для души: как испытания делают тебя крепче?

Стремиться к успеху и позитиву – задача каждого из нас. Но все же порой в жизнь приходят обстоятельства, которые, кажется, всячески мешают нашему безмятежному движению вперед.

Но! Не было бы этих периодов, реальность была бы скучна, не полноценна и поверхностна. Именно страдания и сложные сезоны дают глубину и вкус к жизни.

Зачем нужно быть душевно крепкими?

Более того, мы радуемся в наших страданиях, потому что знаем, что страдания вырабатывают стойкость, стойкость дает опытность, а опытность вселяет надежду.
Римлянам 5:3-4

Страдания вырабатывают силу и стойкость. Это как спорт. Если ты им не занимаешься – проживешь, конечно, но качество твоей жизни и энергии будет заметно ниже, чем у тех, кто регулярно подвергает тело физическим нагрузкам.

Если тело мало двигается, оно становится слабым, а в конце концов может совсем атрофироваться. Этому телу становится ничего не нужно, ничего не интересно, и хочется одного – лечь и умереть.

Так же и душа. Если ее не «тренировать» трудностями, ей не с чем будет бороться. Соответственно, внутренняя сила будет уменьшаться и даже малейшие жизненные обстоятельства выбьют из колеи. Жизнь может превратиться в болото: никто никуда не идет, но все вокруг раздражает.

Как душа становится крепкой?

Опять же, пример со спортом. Чтобы мышца стало крепкой, используется 2 вещи: напряжение и расслабление. То есть сначала ты напрягаешься, трудишься, но потом тебе обязательно необходимо расслабиться, чтобы мышцы обновились и выросли.

В жизни так же. Сначала идут сезоны безмятежности и счастья, все дается легко, улыбка не сходит с лица, все получается. Но потом, как будто вдруг, приходят сложности, с которыми тебе необходимо справиться. И именно это время – период твоего роста и развития. Это возможность выйти на новый уровень во всех сферах, стать крепче и увереннее. И это не время ныть, это время прорываться и побеждать!

Рекомендуем курс:

Все будет хорошо!

Поэтому, вдохновляю тебя! Даже если ты сейчас проходишь трудности – ты сейчас «качаешь» свою душу. И впереди обязательно будет период «отдыха» и счастья!

Много скорбей у праведного, и от всех их избавит его Господь.
Псалтирь 33:20

А еще Бог всегда рядом с тобой. Он не даст тебе того, что ты не выдержишь. Его задача – не убить тебя, а сделать сильнее! Много может быть скорбей, но Господь избавляет тех, кто верен Ему и кто верит Ему!

Что делать?

Радуйтесь в надежде; проявляйте терпение в беде; молитесь постоянно.
Римлянам 12:12

Всего три момента, которые помогут пройти сложные сезоны.

  • Радуйся, что трудный период пришел. Значит, в тебе есть огромный потенциал выйти на новый уровень и увидеть прекрасные перемены.
  • Терпи. Терпение – очень важное и нужное качество для жизни, чтобы тебя не кидало в крайности и тебя не смогли сломить никакие обстоятельства.
  • Молись. И делай это постоянно! И в моменты счастья, и в моменты, когда тебе больно. Бог утешает и ободряет, когда становится очень плохо.

Желаю тебе прекрасной и разнообразной жизни! Чтобы все падения становились не губительной ямой, а лишь стартовой площадкой для умопомрачительных взлетов!

God Bless!

Ирина Ваттулева

Редактор и журналист 5 СФЕР. Распаковщик личности, специалист в личном бренде и блогинге. Эксперт в духовном развитии, служитель церкви.

Недавние Посты

9 советов, как привести себя в форму к лету + рецепт смузи

Хотите привести себя в форму к лету? Мотивация поможет вам не только достичь желаемых результатов,…

% дней назад

Личный манифест изменит твою жизнь!

Наверняка каждый из вас знает, что «манифест» (от позднелат. manifestum — призыв) — это документ, акт, декларация, и…

% дней назад

Как преодолеть страх проявления в соцсетях за счет работы с Коучем?

Соцсети открывают новые возможности для Коучей, позволяя им находить клиентов не только в своем городе,…

% дней назад

Как действовать в экстремальных ситуациях: разрушаем 7 мифов

В экстремальных ситуациях счет идет на секунды. Зная, как поступить, человек может спастись. Не все…

% дней назад

Как физическая активность влияет на мозг?

Физическая активность – это не просто способ поддерживать хорошую форму, но и мощный инструмент для…

% дней назад

В ожидании лета… 10 способов спастись от жары

Совсем скоро начнется лето - время, наполненное яркими красками, теплом и безграничными возможностями. Дни становятся…

% дней назад