Влияй

Саморазвитие: топ-8 книг

Постоянное всестороннее саморазвитие — вот волшебный ключ к достижению высот. А еще это способ почувствовать себя по-настоящему счастливым. Не стоит сравнивать себя с другими. Главное — идти вперед по собственному уникальному пути саморазвитию. Уверены, эти 8 книг помогут станут вашими верными помощниками на пути к самосовершенствованию. 

1.»ПРИНЦИП 80/20″, Ричард Кох

Наверняка, вы не раз слышали об этом принципе. 20% ресурсов дают 80% результата. Что это значит? Из всего времени, которое мы тратим на достижение цели, эффективными оказываются лишь 20%. Что же мы делаем остальные 80% времени? Ждем или готовимся к «двадцатке». Как применить эти знания на практике?

Нужно стремиться к тому, чтобы делать отлично немногие вещи, а не к тому, чтобы делать многие вещи хорошо. Автор книги

Все ответы – в книге. Она научит:

  • вычислить, в чем вы эффективны, а в чем – нет (найти свои 80% и 20%);
  • определить свои самые эффективные ресурсы;
  • грамотно распределять время, достигая задуманного.

К слову, соотношение «80:20» было выведено еще в 1897 году экономистом Парето, а сегодня активно применяется в политологии, экономике и менеджменте. 

Книга Ицхака Пинтосевича:

2. «МНЕ ВСЕ ЛЬЗЯ. О ТОМ, КАК НАЙТИ СВОЕ ПРИЗВАНИЕ И САМОГО СЕБЯ,» Татьяна Мужицкая

Найти дело жизни, реализовать свой потенциал и заработать денег – согласитесь, хороший план. Только почему-то сложно осуществимый для большинства.

Самореализация – это не точка на карте, это состояние. Оно объемно и многомерно. Самореализация – это и есть карта.  Автор книги

Известный психолог Татьяна Мужицкая утверждает: порой причины, по которым мы не можем найти себя, – бессознательные самозапреты. Эта увлекательная книга помогает избавиться от внутренних ограничителей и наконец-то вычислить тот вид занятий, который вам по-настоящему подходит.

И речь не о хобби. Речь о деле жизни, которое обеспечит вам высокий доход, будет вдохновлять вас с сделаем абсолютно счастливым человеком. Что же обнаружила автор?

  • Чаще всего добиться успеха мешают бессознательные самозапреты.
  • Большинство людей не знают, чего хотят, и пытаются стать счастливыми, занимаясь тем, что сработало у других.
  • Не зная собственного признания, человек проживает худшую версию своей жизни.

Что же делать? Найти, принять и полюбить себя. Научиться говорить себе «Да». А для этого – обязательно прочитать «Мне все льзя».  

Аудиокнига Ицхака:

3. «К ДЗЕНУ НА ШПИЛЬКАХ. КАК СОЗДАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ И ДЕЛО МЕЧТЫ С НУЛЯ,» Елизавета Бабанова

Бизнесвумен и психотерапевт Елизавета Бабанова уехала из дома в 15 лет в  Америку. Училась, делала карьеру. Стала успешной. Разуверилась в работе, успехе, деньгах, жизни, любви. Бросила все. Дважды начинала жизнь с чистого листа.

На такие действия требовалась сила воли, настойчивость, уверенность. 

Существует ложное убеждение, что женская энергия – это то, что ты делаешь. Но женская энергия – это то, как ты это делаешь. Автор книги

Книга «К дзену на шпильках» — рассказ о пути к пониманию себя, окружающих и своего места в жизни. Рассказ о новых встречах, любви, отношениях. Об ошибках, падениях, взлетах. О новом уровне мировоззрения. О том, как стать лучшей для любимого человека.

Это откровенная исповедь женщины, которая рискнула разрушить стабильную сытую жизнь, чтобы найти настоящее счастье. Это реальная история девушки, которая падала и поднималась, ошибалась и делала невероятные открытия.  

Найди свое призвание:

4. «ПРАВИЛО В 10 РАЗ БОЛЬШЕ,» Грант Кардон

Правило «в 10 раз больше» – это Грааль для тех, кто жаждет успеха.  Это правило настроит вас на верный уровень мышления и действий – уровень, который будет залогом успеха и сам по себе послужит гарантией того, что вы будете действовать с подобным размахом на протяжении всей карьеры и всей жизни. 

Пока вы живы, вы будете жить либо для того, чтобы воплощать свои собственные цели и мечты, либо будете инструментом для целей других. Автор книги

Книга даже поможет вам рассеять страхи, поднять ваш уровень мужества и веру в себя, избавиться от привычки откладывать на потом, от неуверенности и, наконец, придаст вам чувство целеустремлённости, которое вернёт искру в вашу жизнь, ваши цели и мечты.

В книге нет чудо-рецепта, как достичь всего и сразу. Жизненная философия Гранта Кардона проста и безапелляционна:

Рекомендуем курс:
  • Чтобы что-то получить, нужно что-то делать.
  • Чем больше хочешь получить, тем больше делать придется.

К счастью, автор знает, как делать больше, не пытаясь браться за все сразу. И делится проверенными схемами в книге, ставшей бестселлером во всем мире. 

Топ-6 книг о счастье:

5. «НАУКА УСПЕХА. КАК ФОКУСИРОВАТЬСЯ НА ВАЖНОМ И НАЙТИ СВОЙ УНИКАЛЬНЫЙ ПУТЬ,» Исайя Хенкель

Единственный способ жить счастливой и успешной жизнью — перестать быть вечно занятым и начать проявлять избирательность. Автор книги

Одна из самых мотивирующих книг по саморазвитию. Ее автор уверяет: наши беды – не случайность, злой рок или вселенская несправедливость. А закономерные последствия того, что мы:

  • Гонимся за навязанными идеалами, боясь не соответствовать чужим ожиданиям.
  • Из-за постоянного страха выглядеть лузером становимся тревожными и погрязаем в негативе.
  • Не выдерживая стресса, сваливаем ответственность за свою жизнь на других и становимся жертвами токсичного окружения.

Исайя Хенкель, специалист по поведенческой психологии мотивирует вас на перемены.

6. «PERFECT YOU. КАК ПРЕВРАТИТЬ ЖИЗНЬ В СКАЗКУ,» Олеся Малинская

Автор книги уверена: каждая девушка хочет самореализоваться в работе и творчестве, построить счастливые отношения, быть красивой и привлекательной.

Не могут злые люди быть по-настоящему счастливы. Потому что счастье в первую очередь рождается внутри нашей души! Из плохих камней крепкую стену не сложить. Автор книги

Олеся Малинская — дизайнер одежды и блогер —  делится своими секретами по достижению успеха в разных сферах жизни. Она научит заботе о теле, построению грамотных взаимоотношений с окружающими и в семье, поможет определиться с карьерой и жизненным предназначением, найти гармонию и обрести себя.

Имидж, внутренний дзен и любящая семья становятся мощными опорами для личностного роста. По мнению автора, в книге есть все, что нужно женщине: ответы на пикантные вопросы, жизненные советы, бьюти-рецепты, лайфхаки, откровенные разговоры о мужчинах и советы по личной реализации.​   

7. «НЕ НОЙ! ВЕКОВАЯ МУДРОСТЬ, КОТОРАЯ ГЛАСИТ: ХВАТИТ ЖАЛОВАТЬСЯ – ПОРА СТАНОВИТЬСЯ БОГАТЫМ,» Джен Синсеро

“Шеф меня не ценит”, “Коллеги не замечают моих страданий”, “Почему мне уже год не дают премию?”, “Когда же мне повысят зарплату”… эти мысли порой появляются у многих. Автор книги высказывается жестко: хватит себя жалеть.

Заработать кучу денег нам мешает не нехватка хороших идей, возможностей или времени, и даже не то, что мы слишком ленивы или глупы. Мы просто не разрешаем себе быть богатыми. Автор книги

Джен Синсеро уверена: нужно взять себя в руки, получить волшебный пинок под пятую точку, выйти из зоны комфорта и рискнуть хоть раз в жизни.  

До 40 лет писательница жила, как и многие: ходила на нелюбимую работу и безуспешно пыталась экономить. Сейчас женщина может позволить себе практически все. Но ей не свалилось на голову наследство дальней бабушки. Весь успех родился изнутри.

“Не ной” — яркая, простая, юморная мотивационная книга. Она поможет обрести правильное направление на пути к экономическому благополучию.

Она не оставит ни единого шанса лени, апатии и беспросветной инерции. Просто начните читать, и изменения не заставят себя ждать!  

Книги: как стать богатым:

8. «ВЫКЛЮЧИ РАБОТУ, ВКЛЮЧИ ЖИЗНЬ. РЕАЛИСТИЧНЫЙ ПЛАН ПО ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ ОДЕРЖИМОСТИ РАБОТОЙ,» Брайан Робинсон

Каждый десятый человек выбирает остаться на работе вместо того, чтобы побыть с семьей. Быть на связи круглые сутки вместо того, чтобы выключать телефон хотя бы на ночь. Винить себя в низкой эффективности вместо того, чтобы просто отдохнуть. 

Ваше представление об идеале полностью противоречит неидеальности вселенной. Автор книги

В итоге – хронический стресс, переутомление, агрессия. Автор книги сравнивает трудоголизм с болезненной манией. Он сам был ею одержим, но смог победить и теперь помогает другим понять:

  • Почему человек не чувствует себя счастливым, когда ничем не занят.
  • Как одержимость работой гробит здоровье, отношения и… саму работу.
  • Что делать, если вы опознали в себе или близком человеке трудоголика.

«Выключи работу, включи жизнь» – максимально полезная книга по саморазвитию и личностному росту.

Суперсекрет богатства:

Саморазвитие — путь к счастью

Если не смогли решить, какие книги стоит почитать для саморазвития, выберите любую из списка и начните следовать советам людей, которые знают, о чем говорят. Так – шаг за шагом – вы достигнете того, о чем раньше только мечтали. Все обязательно получится!

5СФЕР

Онлайн-платформа о развитии личности. На ресурсе публикуются материалы о личностном росте, лидерстве, взаимоотношениях, осознанности и счастье.

Просмотр комментариев

Недавние Посты

Как программа «Мастер Счастья» изменила команду inCruises: от достигаторства к бизнесу с душой

В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…

% дней назад

Методика Вим Хофа

Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…

% дней назад

Третий шаг к счастью: Гибкость мышления и сила наблюдателя. Академия счастья

Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…

% дней назад

Главный коуч «Академии Счастья» Анна Вовк: «Позвольте себе мечтать!»

А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…

% дней назад

Алгоритм диагностической коуч-сессии

Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…

% дней назад

Мелатонин: гормон сна и не только!

Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…

% дней назад