Молодость – это беззаботность. По каким признакам мы определяем возраст человека, только ли физиология является ключевым фактором и мимические морщинки под глазами относят нас к категории молодых и не очень?
С годами, когда уже практически каждый день расписан по минутам, когда остается только мечтать о том, чтобы выспаться по утрам, почитать в спокойной обстановке новый роман, достаточно сложно оставаться на волне молодости, ведь усталость одним легким движением сбрасывает с пьедестала легкости и радости жизни.
Можно закачивать в себя литры ботокса и гиалуроновой кислоты и при этом не становиться моложе. В чем секрет?
C точки зрения работающей мамы троих детей с уверенностью говорю – секрет в интересности человека, можете называть это харизмой или сильной энергетикой. Хорошая новость — эту характеристику в себе можно наработать! Около 5 лет назад один мой знакомый сказал об этом, я ему не поверила, т.к. была уверена, что харизма – исключительно врожденное качество – или есть, или нет. Делюсь личными наработками за прошедший период, которые мне позволили за 5 лет стать моложе на 5 лет).
Итак, чтобы быть всегда молодой:
Человек не утрачивает молодость, пока способен удивляться. Удивление — это основа всего.
Армен Джигарханян
Ну чем ты меня можешь удивить в мои 30, 35, 40 лет!?, слышали когда-нибудь от женщин такие фразы? Это говорят и очень молодые девушки до 20 лет, они считают это признаком зрелости. А я утверждаю, что это – признак глубокой внутренней старости.
В мире очень много того, о чем Вы даже и не подозреваете. Миру всегда есть чем удивить, если Вы к этому открыты. Понаблюдайте за детьми – они вместе с тем, как утром открывают глаза, открываются для нового, их удивляет и восхищает каждая мелочь, они всегда готовы к новым событиям в своей жизни, с легкостью пробуют все ранее неопознанное, изучают ранее не изученное.
И, о чудо, они постоянно полны энергии, прямо батарейки какие-то, вечные двигатели. И это все – удивление, радость, эндорфины, счастье.
Удивление – родной брат восхищения. Знаете почему часто статусные мужчины в возрасте ищут себе молоденьких подружек? Чтобы быть постоянным объектом восхищения!
Жена после десяти – двадцати лет жизни редко смотрит восхищенными глазами на мужа. А это так важно и так нужно.
Век живи – век учись.
Народная мудрость
Именно это может стать Вашим источником удивления. Человек, который не наполняется постоянно чем-то новым, не ищет новые направления развития, — ступает на скользкий путь брюзжания и недовольства жизнью. Ни в одном жизненном процессе нет состояния стагнации и постоянства – если нет прогресса, неизбежно наступает деградация.
А у женщин это особо ярко проявляется. Если женщина после 35 лет не занимается женскими практиками или каким-либо творчеством (рисует, поет, танцует, вышивает, вяжет или хотя бы раскраски раскрашивает цветными карандашами), позволяющим получать так необходимую женскую энергию, становится полноценным энергетическим вампиром.
Женщина начинает поглощать окружающих в форме, которая более приемлема ее темпераменту: становится печальной и ноющей о проблемах и тяжести жизни или скандальной и агрессивной.
Если женщина меняет прическу, значит скоро изменит жизнь.
Коко Шанель
А еще есть такая практика детей в школе пересаживать постоянно с одной парты на другую, думаете, чтобы не разговаривали на уроке? Нет, чтобы менялся угол обозрения, а заодно и восприятие учителя и предметов. Вот так и в жизни, свежесть восприятия одного человека другим позволяет держать отношения на уровне, как будто они только начались.
Вот сегодня я брюнетка с длинными волосами, завтра уже коротко стриженая блондинка, сегодня я увлеченно читаю и плаваю в бассейне, завтра занимаюсь с учителем пения и медитирую на рассвете. Вообщем, как говорится, — не соскучишься!
И именно такая мама интересна детям, которая в состоянии посмеяться, рассказать о своих ошибках, опыте удачном и неудачном, всегда в курсе различных новинок, способная легко включиться в решение любого вопроса, игру, обсудить вопросы взаимоотошений и современной музыки.
На легендарном
живом тренинге Ицхака Пинтосевича «Genesis –Путь Бабочки (с огнехождением)™» ты получишь море позитивных эмоций и
мотивации! Приходи и измени свою жизнь!
В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…
Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…
Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…
А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…
Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…
Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…