5 апреля 2024 года долгожитель Джон Тиннисвуд из графства Мерсисайд, Англия, отпраздновал свой 111-й день рождения, став старейшим мужчиной в мире. Этот знаменательный день привлек внимание как британских, так и международных СМИ, став важной вехой в истории долгожительства. А самой почтенной долгожительницей мира оказалась Марии Браньяс Мореры из Испании, которая 4 марта 2024 года отметила 117-й день рождения. Увы, недавно ее не стало. На примере этих прекрасных людей постараемся разобраться, в чем же секрет долголетия.
Джон Тиннисвуд из графства Мерсисайд, Англия, теперь носит титул старейшего мужчины в мире. 5 апреля 2024 года ему исполнилось 111 лет. Эта новость привлекла внимание не только британских СМИ, но и мировой общественности.
Джон поясняет своё долголетие наличием полезных привычек. Он упоминает, что на протяжении многих лет соблюдает своеобразную диету — ест рыбу с жареным картофелем по пятницам. По его мнению, это блюдо является не только вкусным, но и, возможно, полезным для здоровья. Кроме того, Джон полагает, что регулярные пешие походы в молодости сыграли важную роль в его долголетии. Сейчас он живёт в доме престарелых в Саутпорте и советует людям «тренировать ум» и соблюдать «умеренность» во всех аспектах жизни. Эти советы он считает крайне важными для поддержания здоровья и хорошего самочувствия на протяжении многих лет.
Ранее титул старейшего мужчины мира принадлежал венесуэльцу Хуану Висенте Пересу Море, который скончался в возрасте 114 лет. После его смерти Джон Тиннисвуд стал одним из старейших живущих мужчин мира, а затем, с течением времени, и самым старым.
Джон Тиннисвуд родился в Саутпорте 26 августа 1912 года. Его жизнь была насыщенной и интересной. В годы Второй мировой войны он служил в Корпусе заработной платы Королевской армии, где и встретил свою будущую супругу Блодвен. Они поженились в 1942 году. А в 1943 году у пары родилась дочь Сьюзен. Джон и Блодвен прожили вместе счастливые 44 года, пока Блодвен не покинула этот мир в 1986 году.
Тиннисвуд также построил хорошую карьеру бухгалтера, работая в крупных компаниях Royal Mail, Shell и BP. Он ушёл на пенсию в 1972 году.
Джон уверен, что ключ к долголетию в том, чтобы не перегружать себя и поддерживать хорошие отношения с окружающими.
4 апреля 2024 года он получил сертификат Книги рекордов Гиннесса, согласно которому официально подтверждено, что Джон сегодня — самый старый мужчина в мире. Документы, подтверждающие его статус, были предоставлены старшим консультантом Книги рекордов Гиннесса по геронтологии Робертом Янгом и членами Исследовательской группы по геронтологии.
В то время как Джон Тиннисвуд наслаждается своим статусом и продолжает делиться своими мудрыми советами, самой старой женщиной в мире остаётся испанка Мария Браньяс Морера, которая недавно отпраздновала своё 117-летие.
«Я — самый старый подросток в мире!»
Мария Браньяс Морера, родившаяся 4 марта 1907 года в Сан-Франциско, США, удивила мир своим долголетием. Увы, месяц тому назад, 19 августа 2024 года, в возрасте 117 лет, она скончалась. Последние часы своей жизни она провела в Олоте, Испания. Её возраст как самой старой женщины в мире был официально подтверждён Исследовательской группой геронтологии (GRG), Книгой рекордов Гиннесса и Группой LongeviQuest (LQ). С 17 января 2023 года, после смерти Люсиль Рандон, до своей смерти в 2024 году, Мария оставалась старейшим человеком на Земле, дожив до 117 лет и 168 дней.
Мария Браньяс родилась в Сан-Франциско в семье журналиста из Памплоны и каталонки. Её семья переехала в Новый Орлеан, где отец основал и успешно издавал журнал Mercurio для испаноязычных американцев. В 1915 году, когда родители вместе с мааленькой Марией вернулись в Испанию, случилось несчастье. Отец девочки скончался от туберкулёза на борту корабля. Вскоре Мария получила увечья. В результате падения с верхней палубы она потеряла способность слышать на одно ухо. Но это не помешало ей вести активный образ жизни, сохраняя оптимизм и веру в лучшее.
В Каталонии Мария вышла замуж за врача Жоана Морета. Влюбленные сочетались браком в 1931 году. Вскоре у пары родилось трое детей, а затем — одиннадцать внуков и тринадцать правнуков! Во время гражданской войны в Испании девушка работала медсестрой в полевом госпитале в Трухильо. А в 1990-х годах путешествовала по Египту, Италии, Нидерландам и Англии, занималась шитьём, музыкой и чтением.
С 2000 года Мария поселилась в доме престарелых в Олоте. С 22 декабря 2019 года она была признана старейшим жителем Испании. В интервью газете La Vanguardia в 2019 году Мария поделилась своими мыслями о социальных и технических изменениях, отметив, что «произошли тотальные перемены, особенно в том, как люди общаются друг с другом».
Мария Браньяс Морера оставила заметный след в истории долгожительства и вдохновила многих людей своим примером долголетия и жизненной мудрости.
Долголетие связано не только с физическим здоровьем, но и с умением находить радость в каждом моменте, поддерживать активность и быть в гармонии с окружающим миром. Вдохновляйтесь этими прекрасными примерами, живите полной и нсыщенной жизнью. И будьте счастливы.
Компания Neuralink разработала революционный имплант Blindsight, который позволяет восстанавливать зрение даже у людей, слепых с…
Рейтинг Forbes: «100 самых богатых self-made женщин США» снова возглавила Дайан Хендрикс с состоянием $21…
Девушка использует вас или искренне любит? В отношениях порой возникают моменты сомнений и недоверия, особенно…
Ждать вдохновения или заставить себя работать? Процесс написания книг часто кажется романтичным, но за этим…
Мир полон удивительных мест, которые завораживают своей красотой, но при этом могут быть смертельно опасны.…
Хотите стать богатым? В современном финансовом мире есть несколько эффективных методов, которые помогут вам быстро…