— А ты ему говорила об этом?
— Нет
Вот так часто мне отвечают клиентки на прямой вопрос, после того как перечислили целый список претензий, недовольства в отношении своей второй половины. А там чего только нет!
И этот список можно продолжать бесконечно. Каждая женщина имеет право на лучшее, но однако большинство выбирает, как есть!
А может он и нормальный, мужчина твой? Просто, если ты молчишь и страдаешь тихо рядом, считает, что у тебя какие то свои очередные муки: пмс, не с той ноги встала, снова толстая.
Часто проблема лежит на поверхности. Нам, женщинам, всегда все ясно, мы мультизадачны, и с полуслова понимаем даже птичий язык, по пути от точки А до точки Б мы можем сделать 40 крюков и по пути переделать сотни дел, при этом отвечая по телефону и делая замечание ребенку. И когда кто-то рядом горестно вздыхает, мы уже знаем, о чем это, и как все исправить.
Вы замечали, если вы уже обратились к нему с просьбой и следом что-то еще поручаете, у него уже летит процессор? В ответ вы рискуете получить грубость или мягкое «Давай сначала с этим закончим!» Если он промолчал, то просто не услышал, либо отправил в корзину, так как уже стоит первая задача. И телепатов среди мужчин вы найдете крайне редко. Там нужно все озвучивать! Поэтому намеки из тренингов часто не срабатывают. «Ты же мне не говорила» — вас никогда не настораживало, когда ты у него спрашиваешь: а че не захватил вкусненького к чаю?!
Так вот, про женские списки претензий: пока не проговорила вслух, считай, тебя все устраивает!
А если даже проговорить наконец-то решилась, (тут, ВНИМАНИЕ) делай это с обычной ровной интонацией, а не с претензией в голосе. В обратном случае, считай, что зря потратила нервы. Все наши истерические выпады, особенно если это шестой и более год брака или отношений – для мужчин фоновый шум, звук пилы для дровосека. Не услышит. Все мимо. Очередной ПМС.
Тут, кстати, хорошо работают письма! Большинство из нас слишком эмоциональные, и раздражение, которое копится годами, мешает ровно выяснять отношения.
Бери лист бумаги, бумага терпит все, и излагай все, что накипело. В первых строках хорошо бы поблагодарить за хорошее и похвалить за многие качества. Ну а дальше ни в чем себе не отказывай. И четко по пунктам, где и что не устраивает, почему и с каких пор. Прежде чем отдавать, прочесть обязательно, хорошо бы и свой список написать, в чем сама не идеальна, там глядишь, может и пункты уменьшатся.
Главное правило, не важно, как вы решили поговорить с близким человеком о ваших проблемах, через письмо или все же в беседе. Говори о своем состоянии, а не о партнере, прими Я-позицию: Я недовольна, я зла, вместо ТЫ меня бесишь! Вместо нападения, задавай вопросы о его ощущениях к данной ситуации! В общем, все равно включаем умницу.
В конце не забудь добавить, что любишь его, ценишь и готова вместе с ним начать путь к изменениям ваших общих, совместных проблем.
Проговаривайте, пишите, обсуждайте, беседуйте и делитесь. Вот в этом и есть главный секрет долгих и счастливых отношений!
В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…
Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…
Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…
А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…
Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…
Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…