как сфокусироваться на работе
Как сфокусироваться на работе: советы для руководителей бизнеса, сотрудников и команды.
За 24 часа в нашем подсознании проносится более 70 тысяч мыслей. Каждую секунду возникает очередная мысль в голове у человека. Система ЧЕЛОВЕК очень продуманная, но далеко не каждый знает, как этой системой эффективно пользоваться.
Многие процессы в нашем организме работают в автоматическом режиме, и мы даже не задумываемся об этих процессах. Выполняем ли мы какое-то действие, отдыхаем или спим. В это время кровь бежит по нашим венам и доставляет кислород ко всем органам.
Чтобы мы не занимались рассматриванием своих быстро возникающих мыслей, сознание выступает фильтром и удерживает в поле нашего внимания одновременно только 7±2 единицы информации.
Получается, когда мы работаем, за нами тянется шлейф из мыслей и незавершённых задач по личным и семейным делам, которые заполняют минимум половину ячеек сознания (7±2 единиц информации).
Руководитель может выстраивать процессы в своей команде так, что они будут любо помогать, либо мешать сотрудникам фокусироваться на выполнении повседневных задач.
За 13 лет взаимодействия с разным командами я заметил 6 мощных усилителей фокусировки для команды.
Ресурсное состояние руководителя. Если руководитель не собран, то команду он не сможет вести к высоким результатам.
Ясные цели. Куда вы придёте, когда не знаете, куда и зачем вы идёте?
Продвигающие вопросы. Вопросы всегда запускают в нас механизм поиска оптимальных решений. Поэтому важно уметь задавать правильные вопросы.
Обратная связь высокого качества. Это сверка координат на пути достижения любой цели. Получая ОСВК, мы корректируем свои действия, чтобы получить желаемое.
Зона ответственности. Осознание важности помогает быть более сосредоточенными и вовлекает в любой процесс.
Визуализация. Чем чётче мы видим конечный и промежуточный результаты на старте, тем больше вероятность достижения этих результатов.
Как использовать каждый усилитель фокусировки, мы разбираем на курсе ПУТЬ НАСТАВНИКА. [my_product]
А какие усилители используете вы?
В жизни каждого человека наступает момент, когда необходимо заявить о себе миру. Как говорил Марк…
Пролог: Тайна никейского престола. В тусклом свете свечей древнего собора тени плясали на стенах, словно…
В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…
Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…
Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…
А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…
Просмотр комментариев
Поддерживаю фокусировку на главном! Все, что указали точно будет полезно. Спасибо!
Еще помощь и разбор СТОПов коллег. И, конечно, поощрение положительных результатов. Это мотивирует всю команду.
Алексей, супер!
Эта часть у меня входит в обратную связь высокого качества)
Хочу о каждом инструменте фокусировки написать подробнее в других своих статьях😉